มื้อเช้าคนท้องทานเมนูอะไรดี?

มื้อเช้าคนท้องทานเมนูอะไรดี? คำถามยอดฮิต “วันนี้จะกินอะไร?”...แล้วคนท้องมื้อเช้าควรกินอะไรดีน้า? มาดูเมนูกลุ่มนี้ที่เสริมพลังงานและวิตามินในตอนเช้ากันค่ะ ***มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญมากสำหรับคนท้องค่ะ เพราะเป็นช่วงที่คนท้องต้องได้รับพลังงานและสารอาหารให้มากที่สุดเพื่อส่งไปยังลูกน้อยในครรภ์ และต้องเป็นสารอาหารที่ลูกจำเ…