บํารุงสมองลูกในท้อง

7 อาหารโฟเลตสูง บำรุงสมองลูกในท้อง ทำไมโฟเลตถึงสำคัญกับคนท้อง ? มาเสริมความฉลาดให้ลูกตั้งแต่ในท้อง ด้วยโฟเลตกันค่ะ ***กรดโฟเลตเป็นกรดสำคัญที่ช่วยสร้างเซลล์ประสาทให้กับลูกในท้อง ช่วยลดความเป็นพิการก่อนกำเนิดและช่วยสร้างเนื้อเยื่อลูกในครรภ์ เป็นสารอาหารที่สำคัญที่คนท้องห้ามขาดเด็ดเลยค่ะ ดังนั้นมาดูอาหารที่เต็มไปด้วยโฟเลตสำหรับคนท้…