คนท้องห้ามกินผักอะไร

คนท้องห้ามกินผักอะไร?? ในช่วงตั้งครรภ์ วิตามินและแร่ธาตุจากผักใบเขียวเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อแม่ท้องและลูกในท้องมากๆค่ะ แต่ผักบางชนิด หากทานแล้ว อาจทำให้แม่ท้องอึดอัด ไม่สบายตัว รวมถึงส่งผลกระทบกับทารกในครรภ์ด้วยนะคะ จะมีอะไรบ้าง มาดูกันค่ะ 1. กะหล่ำดิบ รวมถึงกะหล่ำดอก และบร็อกโคลีด้วยนะคะ ในกระหล่ำดิบ มีสารกอยโตรเจนค่ะ ซึ่งเมื่อบริ…