คนท้องทานทุเรียน ได้รับโฟเลตสูง

โฟเลตสำคัญกับแม่ท้องยังไง ? แม่ท้องกิน ทุเรียน ช่วยให้ลูกฉลาดได้จริงหรือ!? หากไม่ชอบกินทุเรียนล่ะ กินผลไม้อื่นแทนได้ไหม ? อยากรู้มาดูกัน!! ทุเรียนเป็นผลไม้ไทยที่มีโฟเลตสูงมาก แต่ก็ไม่ได้มีแค่เพียงทุเรียนเท่านั้นที่มีโฟเลตสูง ซึ่งผลไม้ไทยที่มีโฟเลตสูงนอกจากทุเรียนแล้วก็ยังมี กล้วยไข่ ขนุน ลิ้นจี่ อีกด้วยค่ะ โฟเลตมีความสำคัญอย่างม…