โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:1 decadeที่ผ่านมา
อาหารที่คนท้องควรทานเพื่อบำรุงผิวลูกน้อย ผิวสวยของลูกน้อย คุณสามารถช่วยดูแลได้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์ค่ะ ถ้าอยากให้ลูกน้อยมีผิวสวยคุณแม่ต้องบำรุงตัวเองเยอะๆ นะคะ เพราะการทานอาหารที่ดีและถูกต้องจะทำให้ลูกน้อยแข็งแรงและผิวพรรณดี เนื้อปลา ควรเน้นพวกเนื้อปลาที่มีโอเมก้าสูงนะค่ะ อย่างเช่น ปลาแซลมอน ปลากะพง ปลาทูน่า อาหารจากเนื้อปลานอกจากจ…