โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:1 decadeที่ผ่านมา
การนอนจะทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์มีสุขภาพที่ดี จิตใจแจ่มใส ในช่วงที่คุณแม่ตั้งครรภ์นอนหลับลูกน้อยในครรภ์ก็จะหลับไปด้วย ทำให้ทารกมีการเจริญเติบโตดี ถ้าคุณแม่ตั้งครรภ์นอนไม่เพียงพอจะทำให้อารมณ์ของคุณแม่ไม่คงที่ หงุดหงิด อ่อนล้า เกิดความเครียดได้ง่าย และยังทำให้ร่างกายไม่แข็งแรงอีกด้วย การนอนของคุณแม่ตั้งครรภ์มีประโยชน์ ดังนี้ 1.ทำให้ผิ…