7อาหารช่วยให้คนท้องไม่หิวบ่อย

***เฮ้อ..เพิ่งกินไปเมื่อกี้ หิวอีกแล้ว กินขนาดนี้จะอ้วนไหม ทำยังไงให้ไม่หิวบ่อย? ถ้าอยากรู้ห้ามพลาดคลิปนี้*** แม่ท้องรู้สึกหิวตลอดเวลา แต่กินได้แค่นิดเดียวก็รู้สึกอึดอัดท้อง แล้วเดี๋ยวเดียวก็หิวอีก ดังนั้นถ้าไม่ต้องการให้เกิดปัญหานี้ แม่ท้องควรเลือกกินอาหารตามนี้ค่ะ 1.อโวคาโด เมื่อได้ทานอโวคาโดเข้าไป ความอยากอาหารของแม่ท้องจะลดล…