5 สุดยอดอาหารเพิ่มน้ำนมแม่

5อาหารเพิ่มน้ำนมแม่ สำหรับแม่มือใหม่นั้นการดิ้นรนหาวิธีที่จะทำให้น้ำนมเยอะพอสำหรับลูกน้อย เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ต้องทำการบ้านพอสมควร ซึ่งเราพอจะเรียนรู้จากคุณแม่ที่มีประสบการณ์มาก่อนได้ว่า อาหารบางชนิดก็ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ได้นะ ลองกิน อาหารเพิ่มน้ำนมแม่ เหล่านี้ดูสิ 1. ข้าวโอ๊ต นอกจากข้าวโอ๊ตเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับควบคุมระดับ…