โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:6 ปีที่ผ่านมา
10 เมนูลดเจ็บหลังคลอดลูก!!! หลังจากคลอดลูกแล้วนั้น คุณแม่ต้องรับมือกับการเลี้ยงดูเจ้าตัวเล็กที่พึ่งคลอดออกมาอย่างดีที่สุด แล้วยังต้องดูแล พักฟื้นตัวเองด้วย ไหนจะความเมื่อยล้าหลังคลอด หรือจากการที่ต้องอุ้มลูกน้อยนานๆ หากคุณแม่ฟื้นตัวได้เร็ว ก็จะสามารถดูแลเจ้าตัวน้อยได้อย่างเต็มที่ใช่ไหมล่ะคะ ดังนั้น คุณแม่ควรเน้นทานเน้นทานอาหารที…