นมที่คนท้องควรกิน

นมบำรุงครรภ์ ดื่มแบบไหนดีที่สุด? แม่ท้องอย่างเราๆ ต้องดื่มนมอย่างไง ให้ได้ผลดีกับลูกในท้องที่สุด ? มาดูกันค่ะ *****เมื่อรู้ตัวว่าตัวเองกำลังท้อง สิ่งที่ห้ามลืมเด็ดขาดคือการดื่มนมค่ะ ดื่มบ่อยๆ ดื่มได้ทุกวันยิ่งดี แต่การดื่มนมแบบไหน จะได้ผลที่ดีที่สุดสำหรับแม่ท้อง ? มาหาคำตอบกันเลยค่ะ**** แม่ท้องดื่มนมช่วงเวลาไหนดี ? ช่วงเวลาที่สา…