คนท้องนอนตะแคงขวา

ท่านอนแม่ท้องที่ดี! ในแต่ละไตรมาส เรื่องนี้ห้ามมองข้าม! เพราะการนอนที่เพียงพอกับแม่ท้องสำคัญที่สุด มาดูท่านอนในแต่ละไตรมาสกันค่ะ ***ท่านอนคุณแม่ในแต่ละไตรมาส หากนอนอยากถูกต้องจะทำให้คุณแม่นอนหลับสบายและปลอดภัยกับลูกในท้องด้วยค่ะ ถ้าพร้อมแล้วมาดูกันค่ะ*** 1.ท่านอนในไตรมาสที่ 1 (1 - 3 เดือน) ในช่วงตั้งครรภ์ไตรมาสแรก แม่ท้องยังมีขน…