โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
5 อาหารช่วยคนท้องหลับสบาย! อีกหนึ่งปัญหาใหญ่! คุณแม่ท้องคนไหนนอนหลับยาก! นอนไม่หลับ! ตื่นมาอ่อนเพลียบ้างคะ ? ถ้าใช่ห้ามพลาดคลิปนี้เลยค่ะ *****การนอนหลับที่เพียงพอสำหรับคนท้องเป็นสิ่งที่สำคัญมากค่ะ เพราะช่วยเสริมพัฒนาการทารกในครรภ์ แต่ทั้งนี้การท้องช่วงแรกทำให้คุณแม่รู้สึกกังวลอีกทั้งฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง จึงทำให้นอนหลับยากมากขึ้น ม…