กระตุ้นนมแม่

7 อาหารกระตุ้นน้ำนมก่อนคลอดลูก! หลังคลอดถ้าน้ำนมน้อย นมหด ลูกเราแย่แน่ๆ! อย่ารอช้ารีบมากระตุ้นน้ำนม ตั้งแต่ตอนท้องกันค่ะ! ***ก่อนคลอดแม่ท้องหลายคนอาจกำลังกังวลว่า จะมีน้ำนมให้ลูกเพียงพอไหม เพราะหากน้ำนมน้อย น้ำนมหด ลูกได้รับนมไม่มากอาจทำให้ขาดสารอาหารได้ ดังนั้นมาบำรุงน้ำนมตั้งแต่ตอนท้องกันด้วยอาหารกลุ่มนี้กันเลยค่ะ*** กุ้ยช่าย …