เชื่อว่าคุณแม่หลายท่านคงจะกำลังกังวลและเกิดความสงสัยกันอยู่ใช่ไหมว่า กินสับปะรดแล้วแท้ง จริงหรือไม่ ดังนั้นวันนี้เราจะพาคุณแม่ไปไขข้อข้องใจกันว่าความจริงแล้วการกินสับปะรด จะทำให้คนท้องเกิดการแท้งได้จริงหรือ และนั่นเป็นเพราะอะไร เอาเป็นว่าไปดูคำตอบกันเลยดีกว่า!!
กินสับปะรดแล้วแท้ง จริงหรือ?
สำหรับเรื่องนี้ก็ต้องบอกเลยว่ายังไม่มีการยืนยันที่แน่ชัดจากทางการแพทย์ ว่าหากคนท้องกินสับปะรดแล้วจะทำให้แท้งหรือไม่ เพียงแต่อาจทำให้มดลูกบีบรัดตัวอย่างรุนแรง และมีสารบรอมีเลน ที่อาจจะมีส่วนทำให้ปากมดลูกอ่อนตัวและเปิดออก ซึ่งเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดได้ อย่างไรก็ตามการกินสับปะรดเพียงนิดเดียวไม่อาจทำให้มดลูกบีบรัดตัวรุนแรงได้ ต้องกินสับปะรดในปริมาณมากเท่านั้น โดยนั่นหมายถึงต้องรับประทานสับปะรดสดมากถึงสิบลูกในคราวเดียวกัน
จึงสรุปได้ว่าคนท้องสามารถกินสับปะรดได้ตามปกติ แค่ต้องกินในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากจนเกินไป แถมยังได้รับประโยชน์ที่ดีจากสับปะรดอีกด้วย
ประโยชน์จากสับปะรดต่อคนท้อง
สับปะรดอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก มีกรดโฟลิก ธาตุเหล็ก แคลเซียม วิตามินซี วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6 และอื่นๆ อีกมากมาย อีกทั้งในสับปะรดยังมีกรดที่ช่วยย่อยอาหารและโปรตีนได้อีกด้วย ซึ่งก็มีประโยชน์ต่อคนท้องมากทีเดียว โดยขอยกตัวอย่างประโยชน์หลักๆ ดังนี้
ในสับปะรดมีวิตามินซีสูงมาก ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับคนท้องได้เป็นอย่างดี จึงไม่เจ็บป่วยบ่อย และมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงทั้งแม่และลูกไปจนตลอดการตั้งครรภ์
สับปะรดจะช่วยบำรุงกระดูก เสริมกระดูกให้แข็งแรง โดยเฉพาะการบำรุงกระดูกของทารกที่กำลังเจริญเติบโตอยู่ในครรภ์ ทำให้ทารกมีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น
การกินสับปะรดในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ก็จะช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องได้เหมือนกัน เพราะด้วยรสชาติเปรี้ยวอมหวานของสับปะรด ประกอบกับวิตามินบี 6 จึงช่วยลดอาการคลื่นไส้ อาเจียนได้นั่นเอง
สับปะรดจะช่วยบำรุงระบบประสาทและหัวใจ ทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ให้แข็งแรง ซึ่งมีผลดีต่อคุณแม่และลูกน้อยมากทีเดียว