สามีที่ดีคือสามีที่หยุด! เลิก! เมื่อมีครอบครัวแล้ว

1.เลิกบุหรี่/เลิกเหล้า

...คนท้องต่อให้ไม่สูบบุหรี่ แค่ได้อยู่ใกล้ควันบุหรี่ก็ส่งผลต่อทารกในครรภ์แล้วค่ะ ฉะนั้นอย่าวางใจกลิ่นควันบุหรี่ที่ติดเสื้อคุณสามีมา...สารเคมีในบุหรี่จะทำลายโครโมโซมของทารก   ทำให้ทารกตายแรกคลอดหรือทำให้ทารกเจริญเติบโตช้ากว่าปกติ  มีน้ำหนัก  ส่วนสูง  รอบอกและรอบศีรษะต่ำกว่าเกณฑ์  ระบบประสาท ระบบการหายใจและหลอดเลือด ซึ่งประเมินภายหลังแรกคลอด พบว่า มีปัญหาในระบบทางเดินหายใจ ภายหลังคลอดทันทีและมีแนวโน้มจะเป็นโรคหอบหืดเมื่อโตขึ้น

2.เลิกเจ้าชู้

...ผู้หญิงพอตั้งท้อง ตัวก็บวม สิวก็ขึ้น ท้องแตกลาย คอดำรักแร้ดำ อารมณ์แปรปรวน เหวี่ยงไปหมดทุกคน พ่ออาจจะเบื่อหรือหงุดหงิดไปบ้าง แต่อย่าไปทำตัวเจ้าชู้เลยนะคะ คนท้องก็ลำบากพอตัวอยู่แล้ว ต้องมาเจอปัญหาสามีนอกใจอีก โรคซึมเศร้าถามหาได้ไม่ยากเลยนะคะ

3.เลิกเที่ยว/ติดเพื่อน/กลับบ้านดึก

...คนท้องอยู่จะลุกจะนั่งจะยืนจะเดินจะนอนก็ลำบากไปหมด พ่ออย่าทิ้งแม่ท้องไว้ที่บ้านคนเดียวบ่อยนักนะคะ เกิดอะไรขึ้นมาใครจะช่วยได้ละคะถ้าไม่ใช่พ่อ และอาจทำให้แม่ท้องเกิดอาการซึมเศร้าด้วยก็ได้อันตรายมากนะคะ

4.เลิกเล่นมือถือ

...คุณพ่อบางคนติดเกมติดมือถือมาก คุณแม่ก็เกิดอาการน้อยใจ ไม่สนใจกันเลยพอแม่เครียดผลกระทบก็ไปลงที่ลูกอีกนั่นแหละ ความเครียดห้ามได้นะคะถ้าพ่อใส่ใจแม่ท้อง เอาเวลาหันมามาดูแลแม่ท้องและมาคุยกับลูกเสริมสร้างพัฒนาการเค้าตั้งแต่ในท้องดีกว่าค่ะ