https://www.tiktok.com/@childingeverything
ยินดีต้อนรับสู่ครอบครัว
"คนท้อง Everything"
เพจคนท้อง และ สุดยอดร้านชุดคลุมท้อง อันดับ 1 ของประเทศไทย
***อ่านบทความ เลื่อนลงไปเรื่อยๆค่ะ*** 
💝"คนท้อง Everything" ภูมิใจที่ได้ทำให้คนเข้าใจ "คนท้อง" มากขึ้น💝
"ยิ่งท้องยิ่งสวย"
+ คนท้อง Everything
+++ เพจที่ "คนท้อง" ต้องกด Like
+++++ Website ที่ "คนท้อง" ต้องรู้จัก!!!
............................................................................................................................................................
ไตรมาสที่3 คับท้อง เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก รับมือยังไง
6 ปีที่ผ่านมา
เข้าสู่การท้องไตรมาสที่ 3 โดยเฉพาะช่วงเดือนที่ 7 ขึ้นไปใกล้คลอดขึ้นมาทุกที อาการหลายอย่างอาจจะไม่ราบรื่น แม่ท้องต้องเจออะไรบ่อยบ้างมาดูกัน
ดูเสร็จอย่าลืมกดติดตามเพื่อเป็นประโยชน์ต่อคุณแแม่และลูกน้อยด้วยนะคะ^^
ดูเสร็จอย่าลืมกดติดตามเพื่อเป็นประโยชน์ต่อคุณแแม่และลูกน้อยด้วยนะคะ^^
อาการเหนื่อยง่ายเมื่อครรภ์ใหญ่ขึ้น
อาการเหนื่อยง่ายเมื่อครรภ์ใหญ่ขึ้นเกิดขึ้นเนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ขึ้นตามขนาดตัวของเด็กที่เติบโตภายในครรภ์ มดลูกจะดันกระเพาะอาหาร และลำไส้ขึ้นบน ส่งผลให้กระบังลมถูกดันสูงขึ้น นอกจากนั้นมดลูกยังดันผนังหน้าท้อง ให้ยื่นออกมา ทั้งกระบังลมและผนังหน้าท้องมีส่วนช่วยในการหายใจ จึงไม่แปลกใจที่คุณจะรู้สึกหายใจลำบากเมื่อครรภ์ใหญ่ขึ้น อาการเหนื่อยง่ายเมื่อครรภ์ใหญ่ขึ้นพบได้บ่อย เนื่องจากหัวใจต้องสูบฉีดเลือดเพิ่มมากขึ้น เลือดบางส่วนต้องไปเลี้ยงลูกในครรภ์ เลือดส่วนที่ไปเลี้ยงบริเวณขาจะไหลกลับสู่หัวใจลำบาก โดยเฉพาะเวลายืนหรือเดิน โดยส่วนตัวแล้วนอกจากจะเหนื่อยเวลาเดิน แล้ว แค่นั่งคุยอยู่เฉย ๆ ก็รู้สึกเหนื่อยแล้วละค่ะ
วิธีลดอาการเหนื่อยง่าย
หากคุณเดินแล้วเหนื่อยหรือเกิดอาการหายใจลำบาก ควรค่อย ๆ นั่งยอง ๆ โดยใช้มือใดมือหนึ่งเกาะเสาหรือหลักให้แน่น ควรสูดหายใจลึก ๆ ให้เต็มปอด เลือดจะกลับสู่หัวใจมากขึ้น และเลือดบางส่วนจะไปเลี้ยงสมองมากขึ้น ช่วยลดอาการเหนื่อยและหายใจลำบากได้ดี แนะนำควรมียาดมติดกระเป๋าไว้เลยก็ดีค่ะ
อาการคนท้องหายใจไม่สะดวก
ในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ ราวๆ สัปดาห์ที่ 31 มดลูกขยายใหญ่ขึ้นจนไปกดที่ปอดของคุณแม่ ทำให้ปอดขยายได้ไม่เต็มที่ คุณแม่จึงรู้สึกหายใจลำบาก เหมือนกำลังวิ่งมาราธอน หรือกำลังเดินขึ้นบันไดอยู่นั่นเอง
ถึงแม้ว่า คุณแม่จะรู้สึกหายไม่สะดวก และไม่สบายตัว แต่อาการเช่นนี้ไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ เนื่องจากทารกในครรภ์มีการเก็บสะสมออกซิเจนอย่างเพียงพอผ่านทางรก
เมื่อไหร่ที่ต้องกังวล
หากคุณแม่มีภาวะหายใจติดขัดรุนแรง จนริมฝีปากและปลายนิ้ว ซีดหรือเปลี่ยนเป็นสีม่วง หรือมีอาการเจ็บหน้าอก ชีพจรเต้นเร็ว หรือไออย่างต่อเนื่อง ควรรีบไปพบคุณหมอทันที
ในกรณีคุณแม่ท้องที่เป็นโรคหอบหืด ควรอยู่ภายใต้การดูแลของคุณหมออย่างใกล้ชิด เพื่อควบคุมไม่ให้อาการกำเริบระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากหากเกิดภาวะหายใจติดขัดรุนแรง จะทำให้ออกซิเจนจากแม่ที่ส่งไปยังทารกในครรภ์ลดลง ทำให้ทารกขาดออกซิเจน ส่งผลต่อพัฒนาการของลูกน้อย ทารกอาจเจริญเติบโตช้าหรือตัวเล็กกว่าเกณฑ์ปกติ
สำหรับคุณแม่ที่มีภาวะโลหิตจาง หรือขาดธาตุเหล็ก ในเม็ดเลือดแดงจะมีฮีโมโกลบินที่นำออกซิเจนจากปอดไปเลี้ยงเซลล์และเนื้อเยื่อต่างๆ ทั่วร่างกาย และถ่ายออกซิเจนไปยังรก หากคุณแม่มีภาวะเลือดจางทำให้มีออกซิเจนในเลือดที่ไปเลี้ยงรกน้อย ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ถึงขั้นเสียชีวิตได้
อย่างไรก็ตามคุณแม่ท้องสามารถป้องกันภาวะโลหิตจางได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง
ทำอย่างไรเมื่อแม่ท้องหายใจไม่สะดวก
1.ยืดตัวให้ตรงเพื่อให้ปอดมีพื้นที่ในการหายใจ
2.ท่านอนคนท้อง ควรนอนตะแคงซ้าย จะทำให้มดลูกไม่กดเส้นเลือด ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกายทำงานได้ดี
3. เสื้อผ้าไม่รัดโดยเฉพาะเสื้อในและกางเกงไม่ควรรัดเต้า รัดท้อง
ข้อควรระวัง
คุณแม่ท้องไม่ควรทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงเยอะ หรือออกกำลังกายหนักเกินไป เพราะจะทำให้หายใจไม่ทัน
อาการหายใจไม่สะดวกจะหายไปเมื่อไหร่
คุณแม่จะหายใจได้สะดวกขึ้นเมื่อทารกกลับหัวลงสู่อุ้งเชิงกราน ทำให้ปอดกลับมามีพื้นที่ในการหายใจดังเดิมค่ะ
อาการอะไรบ้างที่ต้องรีบปรึกษาแพทย์ในไตรมาสที่ 3?
1.มีไข้สูง ไม่ทราบสาเหตุ
2. ปัสสาวะแสบ ขัด หรือเป็นเลือด
3. ปวดท้องน้อยรุนแรง
4. เลือดออกจากช่องคลอด ซึ่งอาจเป็นอาการนำของการตกเลือดก่อนคลอด
5. ทารกในครรภ์ดิ้นน้อย หรือไม่ดิ้น
6.ตกขาวผิดปกติ มีกลิ่นเหม็นหรือคันช่องคลอด
7.มีมูกเลือด มีน้ำเดิน
8. มีอาการของการเจ็บครรภ์คลอด คือ ท้องแข็งเป็นก้อนเป็นพักๆ ทุก 10 นาทีหรือน้อยกว่า การเจ็บครรภ์สม่ำเสมอและถี่ขึ้นเรื่อยๆ
ไตรมาสที่3 คับท้อง เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก รับมือยังไง, อาการคนท้อง, อาการใกล้คลอด, คนท้องเหนื่อยง่าย
MEMBER
เข้าร่วมร้านค้า
ร้านคนท้อง Everything
/www.childingeverything.com/
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ
Everything Group
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม