โรคที่แม่ท้องเป็นบ่อยและวิธีดูแลตัวเองตอนท้อง
ความเจ็บป่วย เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ยิ่งผู้หญิงที่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ ยิ่งเสี่ยงที่จะเจ็บป่วย หรือมีอาการแทรกซ้อนต่าง ๆ ได้ง่าย ซึ่งหลายครั้งที่แม่ท้องก็มักจะซื้อยามากินเอง โดยที่หารู้ไม่ว่าในช่วงตั้งครรภ์นั้น ไม่ควรซื้อยามากินเองหากไม่ได้ปรึกษาคุณหมอโดยเด็ดขาด เพราะอาจส่งผลร้ายต่อลูกในท้องแบบคาดไม่ถึงได้ คนท้องห้ามกินยาอะไรบ้าง ยาที่คนท้องห้ามกิน หญิงตั้งครรภ์ห้ามกินยาอะไรบ้าง ไปติดตามกันเลย
วิธีดูแลตัวเองตอนท้องเมื่อแม่มีอาการแพ้ท้อง
ในช่วงไตรมาสแรก หรือ 3 เดือนแรก แม่ท้องมักจะเจอกับอาการแพ้ท้อง ซึ่งไม่จำเป็นว่า ต้องกินยารักษาอาการแพ้ท้องทุกคน เพราะอาการแพ้ท้อง สามารถดีขึ้นได้ หากแม่ทำแบบนี้
- ทำจิตใจให้สดชื่น แจ่มใส ลดความวิตกกังวล
- หลังจากตื่นนอน รับประทานเครื่องดื่มอุ่นๆ เช่น นมถั่วเหลือง
- หลีกเลี่ยงอาหารมัน รสจัด และมีกลิ่นรุนแรง
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพราะช่วงอาเจียนจะสูญเสียน้ำและเกลือแร่มากขึ้น ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย
ยารักษาอาการแพ้ท้อง ที่ปลอดภัยกับคนท้อง
สำหรับยารักษาอาการแพ้ท้อง ที่เชื่อกันว่า ปลอดภัยต่อลูกในท้อง ได้แก่ วิตามิน บี 6 และยาไดแมนโฮดริเนต
วิธีดูแลตัวเองตอนท้องเมื่อแม่เป็นภูมิแพ้
คนท้องสามารถใช้วิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการหวัด หรือภูมิแพ้ได้ด้วย
- สูดดมไอน้ำร้อน
- ดมหรือทายาน้ำมันหอมระเหย
- รักษาร่างกายให้อบอุ่น
- ดื่มน้ำมาก ๆ
ยาแก้แพ้ที่ปลอดภัยกับคนท้อง
ยาแก้แพ้ที่ปลอดภัยกับคนท้อง คือ ยาแก้แพ้คลอร์เฟนนิรามีน
ผลข้างเคียงของยาแก้แพ้คลอร์เฟนนิรามีน
ทำให้เกิดอาการปากแห้ง ง่วงซึม มึนงง
วิธีดูแลตัวเองตอนท้องเมื่อแม่เป็นหวัด มีไข้ มีเสมหะ
แม่ท้องสามารถใช้วิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการหวัด ตามที่ได้บอกไปแล้ว แต่ถ้าแม่ท้องไอและมีเสมหะ แนะนำให้ดื่มน้ำอุ่น บีบมะนาวลงไปสักเล็กน้อย จิบบ่อย ๆ ระหว่างวัน จะช่วยลดอาการไอลงได้ หากต้องการใช้ยาแก้ไอขับเสมหะ ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้ง เพราะยาแก้ไอบางชนิด กระทบต่อลูกในท้อง
คนท้อง กินพาราได้มั้ย?
ยาบรรเทาปวดลดไข้ที่ปลอดภัยกับคนท้อง
ยาพาราเซตามอล เป็นยาที่ปลอดภัย แต่ต้องรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม ครั้งละ 1-2 เม็ด ทุกๆ 4-6 ชั่วโมงเวลามีอาการปวดหรือมีไข้
ข้อควรระวัง คนท้องที่กินยาพาราเซตามอล
ยาพาราเซตามอลไม่ควรรับประทานเกินวันละ 8 เม็ด หรือทานติดต่อกันนานเกิน 10 วัน นอกจากนี้ แม่ท้องที่มีปัญหาเรื่องตับและไต ต้องปรึกษาแพทย์ ไม่ควรซื้อยามารับประทานเอง
วิธีดูแลตัวเองตอนท้องเมื่อแม่ท้องผูก
แม่ท้องต้องเลือกทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผักและผลไม้ แต่ควรเลือกผลไม้ที่ไม่หวานจัด หรือเลือกทานในปริมาณที่เหมาะสม และต้องดื่มน้ำมาก ๆ เพราะคนท้องมักจะมีปัญหาท้องผูกบ่อยเป็นเรื่องปกติ
ยาระบาย ยาแก้ท้องผูก ที่ปลอดภัยกับคนท้อง
การใช้ยาสำหรับคนท้อง เป็นสิ่งที่ต้องระมัดระวัง ควรเลือกแบบที่ออกฤทธิ์นุ่มนวล อาทิ ยาที่ผลิตจากเมล็ดเทียนเกล็ดหอม (เมตามูซิล) ยาที่ผลิตจากใบมะขามแขก (สโนกอต) หรือยาที่สอดเข้าทางทวารหนัก
วิธีดูแลตัวเองตอนท้องเมื่อแม่ท้องเสีย
ก่อนอื่นเลย เมื่อแม่ท้องเกิดอาการท้องเสีย ควรทดแทนด้วยการดื่มน้ำเกลือแร่ และถ้าอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์
ยาต้านการติดเชื้อ ที่ปลอดภัยกับคนท้อง
ยาต้านการติดเชื้อที่ปลอดภัยสำหรับคนท้อง ได้แก่ ยากลุ่มเพนนิซิลินเป็นยากลุ่มที่ปลอดภัย ยกเว้นผู้ที่แพ้ยานี้ อาจจะเลี่ยงไปใช้ยาอิริโทรมัยซัน
ยาต้านการติดเชื้อ ยาต้องห้ามคนท้อง!
- ยากลุ่มที่เป็นอันตราย ได้แก่ เตตร้าชัยคลิน, ด็อกซี่ชัยคลิน ยากลุ่มนี้จะเกาะกับเคลือบฟันและกระดูก ทำให้ทารกคลอดออกมามีฟันเหลืองดำ กระดูกไม่แข็งแรง และหากยาหมดอายุ หรือเสื่อมสภาพ จะมีผลต่อตับและไตคุณแม่อีกด้วย
- ยากลุ่มซัลโฟนาไมด์ ไม่ควรใช้ในช่วงเวลาใกล้คลอด เพราะจะทำให้ทารกมีอาการตัวเหลืองตาเหลือง ปัสสาวะมีฟอง ถ้าเป็นมากสมองอาจเสื่อม และปัญญาอ่อนได้ในที่สุด
ย้ำอีกหลาย ๆ ครั้ง!!! สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่ควรรับประทานยาสุ่มสี่สุ่มห้า ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัย ต่อตัวแม่ท้องและทารกในครรภ์
ที่มา th.theasianparent.com