เมื่ออายุครรภ์มากขึ้น ท้องคุณแม่จะยื่นมากขึ้น ทำให้หลังแอ่น รวมทั้งน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น สามารถทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อหลังและขาได้ง่าย นอกจากนั้นทารกในครรภ์ก็จะมีน้ำหนักมากขึ้น และดิ้นแรงมากขึ้นอีกด้วย ซึ่งอาจส่งเสริมให้เกิดความไม่สุขสบายมากขึ้นไปด้วย
อาการเจ็บหว่างขาร้าวถึงอวัยวะเพศจึงเป็นเรื่องที่เกิดได้บ่อย ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ครับ การปวดบริเวณหว่างขา หรือขาหนีบ รวมทั้งอาการปวดร้าวไปบริเวณอวัยวะเพศนั้น โดยทั่วไปไม่ได้เป็นอาการที่ผิดปกติแต่อย่างไร โดยอาการดังกล่าวน่าจะเกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณขาหนีบนั่นเอง ซึ่งน่าจะเป็นเพราะน้ำหนักคุณแม่ที่เพิ่มขึ้น ท้องที่โตขึ้น รวมทั้งลูกน้อยในท้องที่ตัวโตมากขึ้น การดิ้นของลูกที่แรงมากขึ้น นอกจากนั้นการที่ลูกในท้องมักจะมีศีรษะเป็นส่วนนำ และอยู่บริเวณส่วนล่างของมดลูก คือบริเวณหัวหน่าวนั่นเอง ศีรษะทารกที่กดอยู่บริเวณนั้นจะทำให้คุณแม่รู้สึกเจ็บหรือปวดเมื่อยบริเวณ ดังกล่าว รวมทั้งปวดร้าวไปยังบริเวณอวัยวะเพศได้มากขึ้น นอกจากนั้นการที่เลือดไหลเวียนได้ไม่ดีก็อาจทำให้เกิดการบวม หรือดึงบริเวณอวัยวะเพศได้อีกด้วย
การดูแลตัวเองในกรณีนี้ก็ไม่มีอะไรเป็นพิเศษ คุณแม่อาจลองปรับเปลี่ยนท่าทางในการใช้ชีวิตประจำวันและการทำงานให้สะดวกสบายมากขึ้น หลีกเลี่ยงการยืนหรือเดินนาน ๆ พยายามพักผ่อนให้มากขึ้น โดยเฉพาะการนอนพักหรือนั่งเอนตัวในท่าที่สบาย หลีกเลี่ยงการกดทับบริเวณหัวหน่าว เช่น การนั่งนาน ๆ การก้มเงยบ่อย ๆ เป็นต้น ถ้าเป็นมากคุณแม่สามารถกินยาแก้ปวดได้ตามความจำเป็นนะครับ รวมทั้งอาจใช้วิธีนวดเบา ๆ หรือประคบน้ำอุ่น ก็อาจช่วยบรรเทาอาการได้เช่นกัน
โดยสรุปแล้ว คุณแม่ไม่ต้องกังวลอะไรมากมายกับอาการที่เกิดขึ้นนะ เป็นเรื่องที่ไม่มีอันตรายอะไร เพียงแต่เป็นความไม่สุขสบายที่เกิดขึ้นได้ตามปกติเท่านั้น ทนรออีกสักนิดก็จะได้เห็นหน้าลูกน้อยแล้ว ซึ่งคุ้มค่ากับการที่คุณแม่ต้องอดทนกับความไม่สุขสบายต่าง ๆ มาตลอดการตั้งครรภ์แน่นอน
Cr http://baby.kapook.com/
หน้าที่เข้าชม | 15,783,565 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 13,656,363 ครั้ง |
เปิดร้าน | 17 ส.ค. 2557 |
ร้านค้าอัพเดท | 18 ต.ค. 2568 |