1. ความเชื่อ : อย่าอัลตร้าซาวนด์บ่อยๆ

ความจริง : จริงๆ แล้วการอัลตร้าซาวนด์ เป็นการส่งคลื่นเสียงเข้าไปกระทบภายในท้อง และคลื่นเสียงนั้นก็สะท้อนกลับมา แล้วประมวลผลออกมาเป็นภาพให้เราเห็นว่าลูกน้อยในครรภ์มีการเจริญเติบโตเป็นอย่างไร การอัลตร้าซาวน์ดไม่มีผลกระทบต่อลูกแต่อย่างใด และเท่าที่ผ่านมาก็ยังไม่มีรายงานถึงอันตรายที่เกิดขึ้นจากอัลตร้าซาวนด์

2.ความเชื่อ :นอนมากเดี๋ยวจะคลอดยาก

ความจริง : การจะคลอดลูกออกมาง่ายหรือมีภาวะแทรกซ้อนนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งเรื่องตำแหน่งและขนาดของทารก สรีระและความแข็งแรงของแม่ ถ้าคุณแม่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย และนอนมากเกินไป ก็อาจทำให้น้ำหนักขึ้นง่าย และกล้ามเนื้อไม่มีการยืดเหยียด ก็ทำให้การคลอดอาจมีภาวะแทรกซ้อนมาได้ เพราะเหตุนี้คนโบราณจึงไม่อยากให้คุณแม่นอนมากเกินไป เดินออกำลังกายเบาๆ บ้าง แต่ไม่ต้องถึงกับทำงานหนัก

3. ความเชื่อ :ดื่มน้ำมะพร้าวเยอะๆ ลูกจะผิวสวย

ความจริง : เป็นอีกความเชื่อยอดฮิต ที่ว่าแม่ท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะช่วยให้ลูกผิวเกลี้ยงและช่วยล้างไขตามตัว ซึ่งเป็นความเชื่อที่ผิดค่ะ ไขที่ติดตามตัวเด็กสร้างมาจากเซลล์ผิวหนังของเด็กและต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ยิ่งอายุครรภ์มากขึ้นไขก็จะมากขึ้นด้วย ไขจะเหมือนน้ำมันหล่อลื่นทำให้เด็กคลอดง่าย และยังช่วยคุมอุณหภูมิของลูกไม่ให้ต่ำเกินไปหลังคลอดด้วย คุณหมอจึงมักปล่อยให้ไขติดอยู่อีกระยะหนึ่งก่อนที่จะล้างออกในภายหลัง และที่สำคัญน้ำมะพร้าวมีน้ำตาลและกรดไขมันอิ่มตัว หากคุณแม่ดื่มมากไปอาจเสี่ยงต่อการเกิดไขมันอุดตันหลอดเลือดได้อีกด้วยค่ะ ฉะนั้นก็งดได้ก็ควรจะงดค่ะ

4. ความเชื่อ :อย่านอนหงายเพราะรกจะติดหลัง

ความจริง :สำหรับข้อห้ามนี้ดูจะเป็นความเชื่อของทุกภาคทีเดียว คนโบราณไม่รู้ว่ารกเกาะติดอยู่กับส่วนใดของร่างกาย จึงห้ามไม่ให้นอนหงายเพราะกลัวว่ารกจะเกาะติดด้านหลังของมดลูก แต่ตามหลักวิชาการแล้ว รกจะเกาะอยู่ด้านหน้าหรือด้านหลังของมดลูกก็ได้ และการที่รกจะเกาะที่ใดไม่ได้ขึ้นอยู่กับท่านอน เพียงแต่แม่ท้องที่มีขนาดท้องใหญ่ๆ การนอนหงายจะทำให้มดลูกไปกดทับเส้นเลือดดำใหญ่ ทำให้ความดันโลหิตต่ำ และเลือดไปหล่อเลี้ยงมดลูกน้อยลง อาจจะเกิดอันตรายแก่ทั้งแม่และลูกได้ โดยส่วนใหญ่คุณหมอก็จะแนะนำให้คุณแม่นอนตะแคง เพื่อป้องกันปัญหานี้ค่ะ

5. ความเชื่อ :กินยาบำรุงจะทำให้อ้วนมาก

ความจริง : ยาบำรุงส่วนใหญ่ที่คุณหมอให้จะเป็นวิตามินและธาตุเหล็กที่จำเป็นต่อการตั้งครรภ์ ช่วยทำให้การสร้างเม็ดเลือดแดงดีขึ้น เป็นผลดีต่อตัวคุณแม่และทารกในครรภ์โดยตรง ไม่ได้ทำให้อ้วนแม้แต่น้อย แต่ที่เห็นอ้วนนั้นเป็นผลมาจากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้เนื้อเยื่อของร่างกายอมน้ำได้มากขึ้น เนื้อหนังจึงดูเต่งตึงกว่าปกติ แถมแม่ท้องยังเจริญอาหาร กินเก่ง กินบ่อย และนอนหลับง่ายขึ้นก็เลยอ้วนได้ง่าย เพราะฉะนั้น เวลามาฝากท้องยาบำรุงที่ได้รับมาต้องกินอย่างสม่ำเสมอ ถ้าไม่อยากอ้วนก็ต้องใช้วิธีควบคุมอาหาร ไม่กินของหวาน ซึ่งถือว่าเป็นตัวเพิ่มน้ำหนักเลยทีเดียว

 Cr: http://www.momypedia.com/