• การรับประทานวิตามินในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยรักษาทุกอย่าง
• จำเป็นต้องรับประทานวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์เท่านั้น
มียาวิตามินจำนวนมากที่ดีและปลอดภัยต่อหญิงตั้งครรภ์ เราควรที่จะเลือกบริโภคยาวิตามินชนิดที่มีคุณประโยชน์เพียงพอต่อการตั้งครรภ์ เช่น มีปริมาณและชนิดของวิตามินและเกลือแร่อย่างพอเพียงและเหมาะสม วิตามินบางชนิด เช่น วิตามิน A หากได้รับในปริมาณที่มากเกินไปอาจเป็นสาเหตุให้เกิดความพิการของทารกแต่กำเนิดได้
• ไม่มีวิตามินเสริมการตั้งครรภ์ชนิดใดเลยที่มีปริมาณแคลเซียมพอเพียงต่อความต้องการของคุณ จึงควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมให้พอเพียง หรือรับประทานแคลเซียมเสริม
• การบริโภคยาวิตามิน A มากเกินไปสามารถส่งผลต่อความพิการของทารกได้ ขอให้แน่ใจว่าปริมาณวิตามิน A ในวิตามินเสริมของคุณมีปริมาณน้อยกว่า 10,000 IU
• ธาตุเหล็กที่มากเกินไปในวิตามินเสริม จะไม่ถูกดูดซึมไปใช้ได้
• รสชาติของวิตามินเสริมบางชนิดอาจทำให้คุณแม่บางท่านรับประทานไม่ได้ ให้ลองเปลี่ยนชนิดดู
หน้าที่เข้าชม | 15,779,286 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 13,652,084 ครั้ง |
เปิดร้าน | 17 ส.ค. 2557 |
ร้านค้าอัพเดท | 3 ก.ย. 2568 |