7 ข้อดี น้ำมะนาวกับลูกในท้อง!

  “น้ำมะนาว” กับประโยชน์สุดว้าว! ที่แม่ท้องคาดไม่ถึง ดื่มแล้วสดชื่นอัดแน่นด้วยข้อดีมากมาย รีบมาดูเลยกันค่ะ 

  ****เครื่องดื่มที่แสนง่ายอย่าง “น้ำมะนาว” เก็บซ่อนความลับมากมายที่แม่ท้องอาจยังไม่ทราบ เพราะในน้ำมะนาวนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพแม่ท้องรวมไปถึงลูกท้องในท้องหลายอย่างค่ะ น้ำมะนาวที่เต็มเปี่ยมไปด้วยประโยชน์ขนาดนี้มีข้อดีที่น่าสนใจอะไรบ้าง? มาดูกันค่ะ***

ข้อดีที่ 1  ช่วยล้างสารพิษ!

  คุณแม่ไม่ต้องเสียเวลาหากิจกรรมอื่นเพื่อขับของเสียในร่างกาย เพราะเครื่องดื่มหาทานง่ายอย่างน้ำมะนาวจะเข้ามาช่วยเรื่องการล้างของเสียให้ร่างกายเราได้ค่ะ เพียงบีบมะนาวผสมน้ำอุ่นแล้วดื่มในทุกเช้าจะเป็นการช่วยล้างสารพิษไปในแต่ละวันค่ะ

ข้อดีที่ 2 ลดอาการแพ้ท้อง!

  สำหรับคุณแม่ที่กำลังประสบปัญหาแพ้ท้องอย่างหนักหน่วง ห้ามพลาดน้ำมะนาวเลย! ให้คุณแม่เตรียมคั้นน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นเตรียมไว้ หลังอาเจียนการจิบเพียงเล็กน้อยจะสามารถลดอาการแพ้ท้องลงให้บรรเทาลงได้

ข้อดีที่ 3 เสริมพัฒนาการสมองลูกในท้อง!

  แม่รู้ไหมคะ?  น้ำมะนาวมีโพแทสเซียมสูงมากที่ช่วยกระตุ้นการเติบโตของเซลล์สมองทารกในท้อง อีกทั้งมีวิตามินซีสูงช่วยเสริมระบบการสร้างกระดูกให้ลูกอีกด้วย ดื่มแก้วเดียวได้ประโยชน์คูนสองไปเลยค่ะ

ข้อดีที่ 4 ลดอาการท้องผูก!

  คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์มักจะมีอาการท้องผูกอยู่บ่อยๆ เป็นเพราะลำไส้ถูกกดทับจากการขยายตัวของลูก ในน้ำมะนาววิตามินซีสูงที่เข้าไปช่วยให้ระบบขับถ่ายทำการย่อยมีประสิทธภาพ และช่วยดูดซับสารอาหารได้มากขึ้นด้วยค่ะ

ข้อดีที่ 5 สร้างภูมิคุ้มกัน!

  ร่างกายคนท้องที่มีอีกหนึ่งชีวิตทำให้คุณแม่มีภูมิคุ้มกันที่ต่ำลงและเสี่ยงติดเชื้อจากภายนอกได้ง่ายๆ การเสริมวิตามินซีจากน้ำมะนาวที่ทำหน้าที่เพิ่มภูมิกันให้คุณแม่ จะช่วยลดอาการป่วยจากการติดเชื้อลงในขณะตั้งท้องได้ค่ะ

ข้อดีที่ 6 ผิวพรรณสดใส!

  อยากเสริมความสวยให้ผิวเรา “น้ำมะนาว” คืออีกหนึ่งตัวเลือกที่ห้ามพลาดเลยค่ะ  ด้วยวิตามินซีที่สูงจะเข้าไปขับผิวให้กระจ่างสดใสและชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังช่วยลดเลือนจุดด่างดำ การดื่มวันละแก้วอย่างสม่ำเสมอจะเป็นการบำรุงจากภายในสู่ภายนอกที่ต่อเนื่องค่ะ

ข้อดีที่ 7 ช่วยบำรุงเหงือกและฟัน!

  แม่ท้องหลายคนมักจะมีปัญหาเรื่องฟันอย่างฟันผุและเหงือกบวม ด้วยวิตามินและกรดจากน้ำมะนาวจะช่วยลดอาการอักเสบของเหงือกลงได้ อีกทั้งช่วยขจัดคลาบฟันทำให้สุขภาพช่องปากสะอาดมากขึ้นค่ะ

  ***ประโยชน์จากน้ำมะนาวทั้ง 7 ข้อนี้ ล้วนเต็มไปด้วยผลดีต่อสุขภาพเราและลูกในท้องอย่างมาก เพียงคุณแม่ดื่มเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอสุขภาพดีตั้งแต่ตอนนี้ไปจนคลอดเลยค่ะ***

“รักษาสุขภาพตัวเอง ให้เหมือนรักลูกในท้อง”