“ดาร์กชอคโกแลต” ดีกับลูกในท้อง

แม่ท้องรู้ไหมคะ? ดาร์กโกแลตมีข้อดีน่าทึ่ง! ให้กับลูกในท้องมากมายเลยนะคะ ถ้าอยากรู้ว่าเป็นยังไง มาดูกันเลยค่ะ 

  ***ดาร์กชอคโกแลตสำหรับคนท้อง มีดีมากกว่าที่เราคิดไว้นะคะ ไม่ว่าจะรสชาติที่ถูกปากใครหลายคนแล้ว แต่ถ้ามารู้ถึงสรรพคุณดีๆที่มีต่อแม่ท้องและลูกในท้อง รับรองได้เลยว่า…จะทึ่ง! ดาร์กชอคโกแลตมีข้อดีอะไรบ้าง มาดูกันเลยค่ะ***

1. ช่วยเสริมสมองและประสาทให้ลูก!

เพราะในดาร์กชอคโกแลตมีส่วนของสารอาหารโอเมก้า 3 ค่ะ ซึ่งสารอาหารนี้จะเข้าไปบำรุงสมองและเส้นประสาทลูก ทำให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีตั้งแต่ในท้องเลยค่ะ

2. ช่วยบำรุงหัวใจ!

  ในดาร์กชอคโกแลตยังมีสารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยบำรุงหัวใจให้เลือดไหลเวียนได้ขึ้นค่ะ เมื่อเลือดไหลเวียนมากขึ้นลูกในท้องก็จะได้รับอาหารและอ๊อกซิเจนมากขึ้นตามไปด้วยค่ะ

3. ป้องกันโรคมะเร็งให้แม่และลูก!

  อีกหนึ่งสุดพิเศษของดาร์ดชอคโกแลตคือ ช่วยต่อต้านการก่อให้เกิดมะเร็งในทั้งร่างกายแม่ท้องและลูกในท้องไปด้วยค่ะ 

4. ช่วยลดภาวะครรภ์เป็นพิษ!

  ในงานวิจัยของต่างประเทศยังได้ออกมาเปิดเผยอีกว่า ดาร์กชอคโกแลตยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษอีกด้วยค่ะ เรียกได้ว่ากินแล้วช่วยเพิ่มความปลอดภัยให้คุณแม่และลูกในท้องไปเลยค่ะ

5. ช่วยลดระดับความดันโลหิต!

  สำหรับแม่ท้องที่ปัญหาเรื่องความดันโลหิตสูง ดาร์กชอคโกแลตอาจเป็นอีกทางเลือกช่วยได้ค่ะ เพราะมีปริมาณคาฟีอินอยู่ต่ำมากสามารถทานได้อย่างปลอดภัย และยังช่วยลดความดันไปในตัวอีกด้วยค่ะ

6. อารมณ์ดีทั้งแม่และลูกในท้อง!

  เพราะในดาร์กชอคโลกแลตมีสารเอนโดฟินอยู่ค่ะ จึงทำให้แม่ท้องทานไปเสริมอารมณ์ที่ดีมากขึ้นไปด้วย ลดความเครียด แถมอารมณ์ดีนี้ยังถ่ายทอดไปยังลูก ทำให้ลูกมีพัฒนาการร่างกายที่ดีไปด้วยค่ะ

  ***ไม่นึกเลยนะคะ ว่าดาร์กชอคโกแลคจะมีข้อดีมากมายสำหรับคนท้องและลูกในท้องขนาดนี้! ซึ่งปริมาณดาร์กชอคโกแลคที่เหมาะสมควรทานไม่เกิน 6 ชิ้นต่อวันค่ะ ดูเหมือนว่าขนมเสริมสำหรับแม่ท้อง น่าจะต้องเพิ่มดาร์กชอคโกแลตไปอีกหนึ่งอย่างแล้วนะคะ***

“เพิ่มความสุขให้แม่ท้อง เสริมสุขภาพลูกในครรภ์”