5 วิธีพัฒนา IQ EQ ลูกตั้งแต่ในท้อง

อยากให้ลูกฉลาด! เสริมได้ตั้งแต่อยู่ในท้อง! แม่ท้องต้องทำอะไรบ้างน้าา? มาดูกันเลยค่ะ!

***ทักษะด้าน IQ และ EQ เป็นทักษะที่สำคัญสำหรับลูกๆ เพื่อใช้ในการเติบโตและมีพัฒนาการที่ดีค่ะ ซึ่งแม่ท้องสามารถเสริมทักษะเหล่านี้ได้ตั้งแต่ลูกในท้องเลยค่ะ! มาดูกันค่ะ ว่าต่องทำอะไรบ้าง?***

1.เคลื่อนไหวร่างกายอยู่บ่อยๆ!

การเคลื่อนไหวเบาๆ สำหรับคนท้อง เช่น การแกว่งมือไปมาหรือการเดินเล่น เพราะในขณะที่แม่ท้องออกกำลังกายลูกน้อยได้ออกกำลังกายไปด้วย ซึ่งเป็นการเสริมทักษะการใช้ร่างกายของลูกช่วยเสริมทักษะด้าน EQ และ IQ ให้กับลูกในท้องได้ค่ะ

2.แม่ท้องอารมณ์ดีเสริมทักษะลูก!

ในช่วงตั้งครรภ์เป็นช่วงที่แม่ท้องอาจจะมีการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์อยู่บ่อยๆ เดี๋ยวอารมณ์ดี เดี๋ยวหงุดหงิดเป็นเรื่องปกติค่ะ เพราะร่างกายแม่ท้องฮอร์โมนกำลังพลุ่งพล่าน แต่แม่ท้องรู้ไหมคะ? อารมณ์ที่เกิดขึ้นต่างส่งผลกับลูกในท้องด้วย 

  หากแม่ท้องมีอารมณ์ที่หงุดหงิดทำให้ร่างกายหลั่งสารของอารมณ์นั้นออกมา ทำให้เมื่อลูกคลอดออกมาอาจเป็นเด็กที่มีอารมณ์หงุดหงิดและพัฒนาการช้าไปด้วยนะคะ

3.กระตุ้นการมองเห็นของลูก!

เมื่อแม่ท้องตั้งครรภ์ได้ 7 เดือนขึ้นไป สามารถเริ่มกระตุ้นการมองเห็นของลูกได้ค่ะ เช่น การเดินออกไปรับแสงแดดข้างนอกเพื่อให้ลูกลืมตามาดูแสงผ่านท้อง หรือการใช้ไฟฉายส่องผ่านหน้าท้องให้ทารกมองตาม เป็นการเสริมเซลล์ประสาทการมองเห็นให้แก่ลูกที่เสริมด้าน EQ และ IQ ไปในตัวเลยค่ะ

4.แม่ท้องกินอาหารที่มีประโยชน์!

การทานอาหารที่มีประโยชน์และครบ 5 หมู่ นั่นยิ่งเป็นการเสริมสุขภาพให้กับลูกในท้องค่ะ โดยสารอาหารที่มีกรดโฟลิคและโอเมก้า 3 ช่วยเสริมไขประสาทตรงสันหลังและเสริมเซลล์สมองลูกให้มีพัฒนาการที่ดี ที่จะเสริมทักษะ IQ และ EQ ในอนาคตค่ะ

5.แม่ท้องฟังเพลง!

ซึ่งมีการวิจัยออกมาว่า หากเด็กที่ฟังเพลงตั้งแต่อยู่ในครรภ์จะมีความสามารถจัดเรียงลำดับเหตุการณ์และสิ่งต่างๆได้ดีค่ะ เพราะดนตรีช่วยกระตุ้นทักษาทั้งด้าน IQ และ EQ ให้แก่ลูก แม่ท้องสามารถเลือกเพลงที่ตนเองชอบเปิดฟังได้เลยค่ะ ไม่จำเป็นต้องเป็นเพลงบรรเลงเสมอไปแต่เป็นเพลงที่ทำให้แม่ท้องมีความสุขเพราะลูกจะได้รับสารแห่งความสุขไปด้วยค่ะ

***นอกจากทั้ง 5 วิธีนี้แล้ว แม่ท้องต้องอย่าลืมการนอนหลับที่เพียงพออีกด้วยนะคะ ควรนอนหลับวันละ 8-12 ชั่วโมง จะช่วยเสริมร่างกายให้แม่และลูกแข็งแรงมากขึ้น ลูกพัฒนาการดีแน่นอนค่ะ***

“แม่เฝ้ารอเจอหน้าลูก ในทุกวินาทีที่อุ้มท้อง”