10 เรื่อง แม่ท้องต้องเตรียมก่อนคลอด

แม่ท้องรู้หรือไม่? ก่อนคลอดมีอะไรที่เราต้องเตรียม มากกว่าที่คาดคิดไว้เสียอีก! อย่ารอช้า มาดูกันเลยค่ะ

***แม่ท้องก่อนคลอดที่นอกจากต้องเตรียมใจแล้ว ยังมีอีกหลายอย่างที่คุณแม่ต้องเตรียมไว้ก่อนลูกจะย้ายเข้ามาอยู่กับเราที่บ้านค่ะ ซึ่งสิ่งสำคัญที่ต้องนั้นมีอะไรบ้าง ? มาดูกันค่ะ***

1.เรียนรู้และเข้าใจการคลอด

ในส่วนของการเรียนรู้ทั้งหมดนี้แม่ท้องสามารถเข้าอบรมได้กับทางโรงพยาบาลค่ะ เช่น การฝึกหายใจระหว่างคลอด การฝึกความพร้อม เรียนรู้การเจ็บท้องจริงและเจ็บท้องเตือนซึ่งเป็นเรื่องที่สำคัญมากค่ะ

2. เตรียมจัดกระเป๋า

กระเป๋าสำหรับการไปทำคลอดสำคัญมากค่ะ แม่ท้องต้องเตรียมไว้ก่อนอย่างน้อย 1 สัปดาห์ ก่อนการคลอด เพื่อจะได้ไม่เสียเวลาในวันคลอดค่ะ

3. เตรียมที่นอนให้ลูก

ทั้งคุณพ่อคุณแม่ต้องคุยกันแล้วค่ะ ว่าจะให้นอนตรงใหน ห้องใหน ที่นอนลูกต้องปลอดภัยแข็งแรงและไม่นิ่มจนเกินไปเพราะลูกอาจจมหน้าหายใจไม่ออกได้ 

4. เตรียมเอกสาร

เอกสารที่ต้องใช้แจ้งเกิดให้ลูกต้องเตรียมให้ครบค่ะ ควรเตรียมให้ครบก่อนการคลอด รวมถึงตั้งชื่อลูกให้เรียบร้อยนะคะ

5. เรียนรู้การให้นมลูก

สำหรับแม่ท้องมือใหม่ที่ยังไม่เคยให้นมลูก ควรเรียนรู้วิธีการให้นมลูกที่ถูกต้องก่อนการคลอดค่ะ เพราะนมจะเป็นสิ่งเดียวที่ทารกกินได้ในช่วง 6 เดือนแรกเท่านั้นค่ะ

6. พูดคุยกับคุณหมอก่อนคลอด

ช่วงก่อนคลอดถือเป็นโค้งสุดท้ายที่แม่ท้องจะได้พูดคุยกับคุณหมอ ควรสอบถามสิ่งที่กำลังกังวลต่างๆ เช่น มีการแก้ปัญหาเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินอย่างไร? รวมถึงอื่นๆที่แม่ท้องสงสัยค่ะ

7. กักตุนอาหารสดไว้

เพราะช่วงหลังคลอดเป็นช่วงที่คุณแม่จะยุ่งมากค่ะ ควรกักตุนอาหารและแช่เย็นไว้ก่อนคลอด เพื่อที่สามารถจัดปรุงอาหารได้ทานได้อย่างสะดวกค่ะ

8. เลือกแพทย์ที่จะทำคลอด

การเลือกแพทย์จริงๆแล้วควรทำตั้งแต่ก่อนการตั้งครรภ์ค่ะ ควรเป็นบุคคลที่สามารถให้คำปรึกษาได้ตลอด และมีประสบการณ์ทำคลอดมาพอสมควรค่ะ

9. ติดตั้งคาร์ซิท

สำหรับครอบครัวที่ใช้รถในการเดินทาง ต้องติดตั้งที่นั่งสำหรับเด็กเล็กไว้ เพื่อความปลอดภัยของลูกในขณะขับขี่ค่ะ

10. เตรียมเสื้อผ้าเครื่องใช้สำหรับเด็กเล็ก

อีกไม่กี่วันก็จะมีเจ้าน้อยอีกคนมาอยู่ในบ้าน ดังนั้นเครื่องใช้ต่างๆสำหรับทารก ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า อุปกรณ์อาบน้ำ ผ้าอ้อม หมอนที่นอนต้องพร้อมก่อนลูกมาถึงบ้านนะคะ

***หากแม่ท้องทำครบทั้ง 10 ข้อก่อนการคลอด เท่านี้ก็หายห่วงได้เลยค่ะ เหลือแค่เตรียมใจ เตรียมร่างกายให้พร้อมต่อการคลอดเท่านั้นนะคะ***

“แม่เฝ้ารอเจอหน้าลูก ในทุกๆวินาทีที่อุ้มท้อง”