วิธีคำนวณวันคลอดลูก!

เพื่อนๆเริ่มถามสะแล้วสิ! ว่าเธอจะคลอดเมื่อไหร่ ? แล้วฉันจะได้เจอหลานตอนใหน ? แม่ท้องรีบมาดูวิธีคำนวณวันคลอดกันค่ะ

***เมื่อแม่ท้องตั้งครรภ์ไประยะนึง จะเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า ตอนนี้อายุครรภ์เท่าไหร่แล้ว? ใกล้คลอดหรือยัง ? คลอดตอนใหน ? สำหรับแม่ท้องที่กำลังตื่นเต้นว่าเราจะคลอดเมื่อไหร่ วันนี้มาดูวิธีคำนวนวันคลอดง่ายๆ ที่แม่ท้องสามารถคำนวนได้เองค่ะ***

คำนวณวันคลอดง่ายๆอย่างไร ?

แม่ท้องมือใหม่ที่กำลังสงสัยว่าจะคำนวนวันคลอดให้แม่นยำอย่างไร สำหรับการคำนวนสามารถทำได้ 2 วิธีง่ายๆค่ะ 

วิธีที่ 1 ให้คุณแม่ย้อนนึกถึงวันแรกที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้าย แล้วบวกเพิ่มไป 9 เดือนและอีก 7 วัน เช่น วันแรกที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายคือวันที่ 1 กุมภาพันธ์ บวกไปอีก 9 เดือนจะตรงกับวันที่ 1 พฤศจิกายน และนับเพิ่ม 7 วัน คุณแม่ก็จะได้วันกำหนดคลอดวันที่ 8 พฤศจิกายนค่ะ

วิธีที่ 2 ใกล้เคียงกับวิธีแรกค่ะ แต่เป็นการนับย้อนหลังโดยเริ่มนับจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย นับย้อนหลังไป 3 เดือนกับอีก 7 วันค่ะ เช่น วันแรกที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายคือวันที่ 1 กุมภาพันธ์ นับย้อนหลังไป 3 เดือนจะตรงกับวันที่ 1 พฤศจิกายน และนับเพิ่ม 7 วัน คุณแม่ก็จะได้วันกำหนดคลอดวันที่ 8 พฤศจิกายนค่ะ

วิธีการนับอายุครรภ์

สำหรับแม่ท้องที่ต้องทราบอายุครรภ์ของตัวเองก็สามารถคำนวนได้ด้วยวิธีใกล้เคียงกับการคำนวนวันคลอดค่ะ อายุครรภ์โดยเฉลี่ยคนท้องจะอยู่ที่ 40 สัปดาห์หรือ 280 วัน ก่อนการคลอด

การนับอายุครรภ์ให้เริ่มจากวันแรกที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายค่ะ ต้องเป็นวันแรกไม่ใช่วันสุดท้ายของการมีประจำเดือนนะคะ เช่น วันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายคือวันที่ 1 มีนาคม และวันสุดท้ายวัน 5 มีนาคม ดังนั้นอายุครรภ์ต้องเริ่มนับจากวันที่ 1 มีนาคมค่ะ

***ทีนี้แม่ท้องก็สามารถคำนวนวันคลอดและอายุครรภ์ได้อย่างแม่นยำแล้วค่ะ ในขณะช่วงตั้งครรภ์อย่าลืมดูแลสุขภาพทานอาหารที่ดีและพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อการเติบโตที่ดีของลูกในครรภ์นะคะ***

“ดูแลสุขภาพร่างกายคุณแม่ให้ดี เพื่อสุขภาพร่างกายของลูก”