ไตรมาสสุดท้าย ปวดตรงไหนบ้าง?

แม่ท้องเตรียมรับมือ! ไตรมาสสุดท้ายต้องเจอกับอาการปวดอะไรบ้าง ? มาดูคลิปนี้กันเลยค่ะ 

****แม่ท้องไตรมาสสุดท้ายนับว่าเป็นไตรมาสที่ใกล้สิ้นสุดภารกิจตั้งท้อง แน่นอนว่าในไตรมาสนี้แม่ท้องจะมีอาการปวดตามบริเวณต่างๆเป็นพิเศษ เพราะร่างกายเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงค่ะ มาดูกันค่ะ ว่าแม่ท้องไตรมาสนี้จะปวดอะไรบ้าง ?****

1.ปวดหน่วงบริเวณข้อสะโพก

เนื่องจากขนาดตัวของทารกได้ขยายมากขึ้น และเมื่อลูกกลับหัวเตรียมพร้อมต่อการคลอดน้ำหนักตัวลูกจะไปกดทับบริเวณกระดูกเชิงกราน ทำให้คุณแม่รู้สึกปวดหน่วงข้อสะโพกและปวดร้าวอวัยวะเพศ ขณะที่คุณแม่กำลังเคลื่อนไหวค่ะ

2.ปวดหลัง

ไตรมาสสุดท้ายเป็นช่วงที่น้ำหนักของทารกหนักมากที่สุดค่ะ จึงทำให้เกิดการถ่วงน้ำหนักครรภ์ด้านหน้า ส่งผลให้กระดูกสันหลังแอ่นเป็นเวลานานและต้องแบกรับน้ำหนักที่มากขึ้น จึงทำให้แม่ท้องมีอาการปวดหลังในช่วงไตรมาสนี้ค่ะ

3.ปวดตามข้อต่อต่างๆ

อาการปวดตามข้อไม่ว่าจะเป็นข้อมือ ข้อเท้า ข้อนิ้วมือและนิ้วเท้า เป็นผลมาจากการที่แม่ท้องมีฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอีกทั้งทารกในครรภ์ ดึงแคลเซียมจากกระแสเลือดคุณแม่ไปใช้สร้างกระดูกและฟัน จึงทำให้แม่ท้องมีอาการปวดตามข้อต่างๆ เพราะแคลเซียมได้ถูกดึงไปใช้ค่ะ

4.อาการปวดท้องจริง

สำหรับอาการปวดท้องจริงเป็นสัญญาณที่กำลังบอกว่า คุณแม่เตรียมคลอดค่ะ! เพราะอาการปวดท้องจริงจะปวดคล้ายกับปวดประจำเดือนแต่จะเพิ่มความถี่ในการปวดมากขึ้นและปวดมากขึ้น หากคุณแม่มีอาการนี้ให้ไปโรงพยาบาลทันที เพราะนั่นเป็นสัญญาณที่สำคัญที่แม่ท้องเตรียมตัวต่อการทำคลอดค่ะ

****และเมื่อมีอาการเจ็บท้องคลอด คุณแม่ควรทำใจให้สบายเพื่อที่จะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นและรับมือกับความเจ็บปวดได้ดีขึ้น และเมื่อคุณแม่รู้สึกผ่อนคลาย ลูกน้อยก็จะรู้สึกผ่อนคลายตามไปด้วยค่ะ****

“แม่อยากมอบสิ่งดีๆให้กับลูก สายใยพันผูกหัวใจเราสอง”