5 วิธีกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์!

**การกระตุ้นทารกพัฒนาการในครรภ์ ไม่ใช่แค่ช่วยให้ทารกฉลาดเท่านั้น แต่ยังช่วยพัฒนาการด้านต่างๆอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นด้านร่างกาย ด้านอารมณ์ ดังนั้นมาดูกันค่ะว่า 5 วิธีกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์! มีอะไรบ้าง**

แน่นอนว่าแม่ๆทุกคน ย่อมอยากให้ลูกน้อยแข็งแรง ฉลาด เลี้ยงง่ายและอารมณ์ดีใช่ไหมคะ รู้ไหมว่า สิ่งเหล่านี้เริ่มสร้างได้ตั้งแต่ในท้องแล้วนะ ที่สำคัญไม่ยากเลยด้วย 5 วิธีกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ มีอะไรบ้าง มาดูกัน

1. พูดคุยกับลูกทุกวัน

เมื่อลูก 5 เดือน ระบบประสาทการรับฟังของลูกน้อยจะเริ่มทำงาน ให้คุณพ่อคุณแม่ใช้ช่วงเวลานี้พูดคุยลูกในท้องด้วยน้ำเสียงนุ่มนวล ใช้ประโยคซ้ำ ๆ จะช่วยให้ระบบประสาทและสมองที่ควบคุมการได้ยินมีพัฒนาการที่ดี เป็นการเตรียมพร้อมสำหรับการได้ยินหลังคลอด 

2. ให้ลูกฟังเพลงโปรด

สามารถเลือกเพลงอะไรก็ได้ที่คุณแม่ชอบนะคะ โดยเปิดให้ห่างจากท้องประมาณ 1 ฟุต คลื่นเสียงจะไปกระตุ้นให้เครือข่ายใยประสาทที่ทำงานเกี่ยวกับการได้ยินของลูก

มีพัฒนาการดีขึ้น เมื่อลูกคลอดออกมา จะมีความสามารถในการจัดลำดับความคิดในสมอง และจดจำสิ่งต่าง ๆ ได้ดี ทำให้เขามีความพร้อมทั้งทางร่างกาย ตอบสนองได้ดี และมีอารมณ์ที่ดีค่ะ

3.  เล่านิทาน

การอ่านหนังสือและพูดคุยกับลูกตั้งแต่อยู่ในท้อง จะช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสและสมองของลูกได้ ทารกจะบันทึกและสร้างวงจรของคำศัพท์ต่าง ๆ เอาไว้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ทำให้เมื่อคลอดออกมา จะยิ่งมีพัฒนาการทางด้านภาษาที่ดีขึ้น และเรียนรู้ได้เร็วขึ้น เพราะเค้าจะมีความจำเกี่ยวกับคำและจะคุ้นชินกับคำและประโยคที่พ่อแม่อ่านให้ฟังนั่นเองค่ะ

4. ไฟฉายส่องหน้าท้อง

สามารถทำได้เมื่อลูก 7 เดือนขึ้นไปค่ะ การส่องไฟที่หน้าท้องจะทำให้เซลล์สมองและเส้นประสาทส่วนรับภาพและการมองเห็นมีพัฒนาการที่ดีขึ้น และมีการตอบสนองกลับมา เช่น การถีบเบาๆ หรือการดิ้น

โดยให้คุณพ่อคุณแม่ส่องไฟฉายไปส่องที่หน้าท้องแล้ววนเป็นวงกลมรอบสะดือ โดยห่างจากบริเวณหน้าท้องพอสมควร และไม่ควรใช้ไฟฉายที่มีกำลังไฟแรงสูง เพราะอาจส่งผลเสียต่อจอประสาทตาของทารกได้

5. ลูบหน้าท้องเบาๆ

การลูบท้องระหว่างตั้งครรภ์เป็นการกระตุ้นระบบประสาท พัฒนาเส้นใยประสาทของสมองส่วนรับความรู้สึกของลูกให้มีพัฒนาการดีขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพ และความไวในการรับรู้ของทารก รวมถึงพัฒนาการทางด้านร่างกายที่ดีอีกด้วย นอกจากจะมีปฏิกิริยาโต้ตอบแล้ว การลูบท้องจะเป็นการสร้างความคุ้นเคยและความผูกพันระหว่างแม่ลูกอีกด้วยนะคะ

**ปัจจัยที่สำคัญที่ทำให้ลูกน้อยมีพัฒนาการดีมี 3 อย่าง คือ กรรมพันธุ์  อาหารของแม่ขณะตั้งครรภ์และของลูกภายหลังคลอด และสิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเด็ก ทั้งขณะที่อยู่ในท้องและภายหลังคลอด ดังนั้นคนเป็นแม่ต้องใส่ใจทุกช่วงเวลานะคะ**

“ใช้ทุกช่วงเวลาที่มี พัฒนาการที่ดีสร้างได้”