1.ความเชื่อ : ห้ามนั่งขวางบันได

ความจริง : เพราะว่าต้องการให้คุณแม่ท้องหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุ คนโบร่ำโบราณมองว่าบันไดมีความชัน การไปขึ้นๆ ลงๆ ลุกๆ นั่งๆ บนนั้นก็กลัวว่าแม่ท้องอาจพลัดตกลงมา

2.ความเชื่อ :นอนมากเดี๋ยวจะคลอดยาก

ความจริง : การจะคลอดลูกออกมาง่ายหรือมีภาวะแทรกซ้อนนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งเรื่องตำแหน่งและขนาดของทารก สรีระและความแข็งแรงของแม่ ถ้าคุณแม่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย และนอนมากเกินไป ก็อาจทำให้กล้ามเนื้อไม่มีการยืดเหยียด ก็ทำให้การคลอดอาจมีภาวะแทรกซ้อนมาได้ เพราะเหตุนี้คนโบราณจึงไม่อยากให้คุณแม่นอนมากเกินไป เดินออกำลังกายเบาๆ บ้าง แต่ไม่ต้องถึงกับทำงานหนัก

3. ความเชื่อ :ห้ามไปงานศพ

ความจริง :ที่ห้ามไม่ให้แม่ท้องไปงานศพ น่าจะเป็นเพราะว่างานเช่นนี้เป็นงานที่มีความเศร้า อารมณ์ค่อนข้างหดหู่ การที่คุณแม่ท้องรู้สึกเศร้า หดหู่ หรือเครียดตามไปด้วยย่อมมีผลกระทบต่อลูกในท้อง แม่ท้องควรอารมณ์และจิตใจผ่อนคลายดีกว่า

4. ความเชื่อ :มีเซ็กซ์ตอนท้องจะแท้งลูก

ความจริง :  การมีเซ็กซ์ไม่ใช่ข้อห้ามสำหรับแม่ตั้งครรภ์ คุณพ่อคุณแม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ แต่ควรปฏิบัติท่าที่เหมาะสมคือสามีอยู่ด้านหลังภรรยา หรือภรรยาเป็นฝ่ายอยู่ด้านบน และควรงดมีเซ็กซ์ในเดือนสุดท้ายก่อนคลอด เพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนด

5. ความเชื่อ :ดื่มน้ำมะพร้าวเยอะๆ ลูกจะผิวสวย

ความจริง : เป็นอีกความเชื่อยอดฮิต ที่ว่าแม่ท้องดื่มน้ำมะพร้าวแล้วจะช่วยให้ลูกผิวเกลี้ยงและช่วยล้างไขตามตัว ซึ่งเป็นความเชื่อที่ผิดค่ะ ไขที่ติดตามตัวเด็กสร้างมาจากเซลล์ผิวหนังของเด็กและต่อมไขมันใต้ผิวหนัง ไขจะเหมือนน้ำมันหล่อลื่นทำให้เด็กคลอดง่าย และยังช่วยคุมอุณหภูมิของลูกไม่ให้ต่ำเกินไปหลังคลอดด้วย และที่สำคัญน้ำมะพร้าวมีน้ำตาลและกรดไขมันอิ่มตัว หากคุณแม่ดื่มมากไปอาจเสี่ยงต่อการเกิดไขมันอุดตันหลอดเลือดได้อีกด้วยค่ะ ฉะนั้นก็งดได้ก็ควรจะงดค่ะ

6. ความเชื่อ :ผ่าตัดคลอดหุ่นลดได้เร็ว

ความจริง :แม้ว่าการผ่าคลอดกลายเป็นเรื่องธรรมดาในปัจจุบัน  แต่การผ่าตัดคลอดทำให้แม่มีความเสี่ยงที่จะคลอดลูกก่อนกำหนด ซึ่งมีผลทำให้ลูกมีน้ำหนักตัวน้อยและเสี่ยงกับโรคภัยต่างๆ แม่ท้องบางรายยังได้รับผลข้างเคียงจากการใช้ยาด้วย  คุณแม่ที่ผ่าตัดคลอด จะใช้เวลาในการฟื้นตัวนานกว่า และไม่ได้ให้นมลูกในทันทีหลังคลอดเหมือนแม่ที่คลอดเองตามธรรมชาติ ซึ่งการให้นมลูกนี่เองเป็นตัวช่วยเร่งให้ร่างกายแม่กลับคืนสู่สภาพเดิมได้เร็วกว่าการผ่าตัดคลอด