ขั้นตอนการเบ่งคลอดลูก!!

ระยะต่างๆของการคลอดในการคลอดนั้น แบ่งเป็น 3 ระยะนั้น การเจ็บท้องคลอด เป็นกระบวนการที่มดลูกเริ่มหดรัดตัวและปากมดลูกของคุณแม่ท้องนั้นจะเปิดขยายเพื่อให้ทารกสามารถเคลื่อนผ่านออกมา

 แบ่งเป็น 3 ระยะ

1. ระยะเริ่มต้น ปากมดลูกของคุณแม่จะเริ่มบางตัวและเปิดกว้างออกจนถึง 10 เซนติเมตร

2. ระยะเร่ง เป็นระยะเบ่งคลอดที่คุณแม่จะเบ่งคลอดลูกน้อยออกมา

3. ระยะเปลี่ยนผ่าน จะเป็นระยะคลอดทารก

หากเป็นท้องแรก ในการเบ่งคลอด คุณแม่ท้องอาจใช้เวลาถึง 1 ชั่วโมงหรือนานกว่านั้น โดยธรรมชาติแล้ว ร่างกายของคุณแม่จะบอกเองว่าเมื่อไหร่ควรเบ่งคลอด คุณแม่จะมีความรู้สึกอยากเบ่งจนสุดที่จะกลั้นไว้ได้ เมื่อหัวลูกโผล่พ้นออกมาทางช่องคลอด คุณหมออาจขอให้คุณแม่หยุดเบ่งก่อนและกลั้นลมเบ่งไว้ด้วยการหายใจสั้นๆ ตื้นๆ คล้ายคนหอบ ระยะเจ็บเบ่งนี้ เป็นระยะที่มีความละเอียดอ่อน ต้องระวังไม่ให้ปากช่องคลอดฉีกขาดมากเกินไป จากนั้น เมื่อกล้ามเนื้อขยายออกและมดลูกหดรัดตัวรอบใหม่ คุณแม่จึงค่อยออกแรงเบ่งอีกครั้ง

1. เมื่อคุณแม่เริ่มมีลมเบ่ง มดลูกจะบีบตัว ให้คุณแม่สูดลมหายใจเข้ายาว ๆ เข้าไปให้เต็มปอด ยิ่งเข้าไปมากเท่าไหร่ยิ่งดีลมเบ่งจะได้ยาวนานขึ้น

2. เมื่อมดลูกบีบตัวเต็มที่ ให้ก้มหน้าชิดคาง เบ่งให้ยาวที่สุดเท่าที่จะเบ่งได้ ใช้มือจับขอบกั้นเตียงเพื่อช่วยพยุงกาย

3. หากคุณแม่เริ่มหมดแรงเบ่ง แต่มดลูกยังแข็งตัวอยู่ ให้หายใจเข้าไปใหม่และเริ่มเบ่งอีกครั้งจนมดลูกคลายตัวให้หยุดเบ่งเพื่อพักหายใจ

4. ขณะเบ่งคลอด คุณแม่อย่าร้องออกมาเด็ดขาดค่ะ ต้องไม่อ้าปาก ปิดปากให้สนิทห้ามมีลมเข้าปาก เนื่องจากจะทำให้ลมเบ่งหายไป

5. เมื่อมดลูกคลายตัวแล้ว ให้คุณแม่พักเก็บแรงไว้ เมื่อมดลูกเริ่มบีบตัวอีกครั้งก็ให้สูดลมหายใจเพื่อเก็บลมไว้เบ่งอีกครั้งให้ได้มากที่สุดค่ะ

6. ขณะที่เริ่มเบ่งควรอ้าขาออกให้กว้าง ๆ ไปด้วย เพื่อให้ลูกเคลื่อนตัวออกมาง่ายขึ้น และเริ่มเบ่งอีกครั้งเมื่อรู้สึกว่ามดลูกแข็งตัวเต็มที่

7. เมื่อเบ่งจนรู้สึกว่าหัวลูกออกมาทั้งหมดแล้ว ให้หยุดเบ่งทันที เพราะตอนนี้เป็นช่วงสำคัญ เป็นช่วงไล่น้ำในท้อง ในปาก ในจมูก ในหลอดลม ในปอดของเด็กจะมีน้ำคร่ำอยู่ที่ทรวงอกของเด็ก คุณหมอจะดูดน้ำเหล่านี้ออกให้หมดก่อน  แล้วจึงเบ่งอีกครั้งเพื่อให้ลำตัวของลูกออกมา เมื่อตัวของลูกออกมาปอดจะขยายตัวขึ้นทันทีอากาศก็จะเข้าไปแทนที่ นี่คือ ลมหายใจแรกของชีวิตลูก เมื่อลูกคลอดออกมาแล้วร้องได้ 5 ครั้งแสดงว่าปอดทำงานเต็มที่แล้วนั่นเองค่ะ หลังจากนั้น คุณหมอจะสำรวจทารก ตัดสายสะดือ ให้กับทารก ทำความสะอาดและห่อผ้าก่อนส่งให้คุณแม่อุ้มค่ะ