***ใกล้คลอดแล้ว โค้งสุดท้ายของการตั้งครรภ์แล้ว แม่ท้องจะดีใจมากที่จะได้เจอหน้าลูกสักที แต่ยิ่งใกล้คลอดท้องยิ่งใหญ่ใช่ไหมคะ จะทำอะไรก็ลำบากไปหมด เรื่องที่ต้องระวังตอนท้องแก่จะมีอะไรบ้าง มาดูกันค่ะ!!***

1.ห้ามละเลยสัญญาณอันตราย

 เมื่อท้องแก่ใกล้คลอด คุณแม่อาจรู้สึกปวดบีบในท้องในระดับไม่รุนแรงหรือปวดเสียวแปลก ๆ เมื่อมีอาการดังกล่าวให้ระมัดระวังไว้ก่อนค่ะ โดยควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูเสมอ และอาจมีอาการปวดท้อง ถ้าหากปวดท้องคลอดจริงนั้นจะต้องไปพบแพทย์โดยเร่งด่วนที่สุดค่ะ

2.เลี่ยงการใช้ยาที่ไม่จำเป็นและตรวจสอบให้แน่ใจก่อนใช้ยาทุกชนิด 

อีกหนึ่งสิ่งที่ต้องพึงระวังเป็นอย่างมากค่ะสำหรับคุณแม่ท้องแก่ใกล้คลอด แม้ว่ายาชนิดนั้น ๆ จะเป็นยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปก็ตาม เพราะยาบางชนิดอาจทำอันตรายหรือส่งผลข้างเคียงร้ายแรงต่อทารกในครรภ์และอาจกระตุ้นการคลอดได้ค่ะ การจะใช้ยารักษาโรค หรือแม้แต่อาหารเสริมและสมุนไพรใด ๆ จึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เสียก่อน เพื่อความปลอดภัยค่ะ

3.ห้ามเดินทางไกลเมื่อใกล้คลอด

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสสุดท้ายโดยเฉพาะคุณแม่อายุครรภ์ 32 สัปดาห์ขึ้นไป ควรงดเดินทางไกล เพราะในช่วงเวลาดังกล่าวเสี่ยงต่อการติดเชื้อ คลอดก่อนกำหนดได้ง่ายๆนะคะ

4.ซ้อนมอเตอร์ไซค์หรือขับขี่รถ
 เพราะจะส่งผลกระทบกระเทือนกับลูกในท้องได้ แถมยังต้องระวังอุบัติเหตุ อันตรายต่าง ๆ ได้รอบทิศ นั่นจึงอาจทำให้มดลูกต้องมีการเกร็งตัวบ่อย ๆ โดยเฉพาะแม่ท้องใกล้คลอดควรให้คนอื่นขับแทนจะดีที่สุดค่ะ

5.สับปะรด

แม่ท้องสามารถกินสับปะรดได้ แต่ควรกินแต่น้อย หากแม่ท้องกินสับปะรดมากไปในช่วงไตรมาสสุดท้ายนี้ ก็อาจทำให้มดลูกบีบตัวอย่างรุนแรงได้ และในสับปะรดนั้น มีเอมไซม์ที่ชื่อ บรอมีเลน หากได้รับในปริมาณที่มากเกินไป ก็อาจจะเป็นการเร่งคลอด ทำให้ปากมดลูกอ่อนตัวลง และอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้

***ไตรมาตรสุดท้าย คุณแม่ใกล้จะคลอดแล้ว อย่าลืมตัวเองมากๆ และลดกิจกรรมที่มีความเสี่ยงทุกช่องทาง เพื่อให้ลูกในท้องและคุณแม่ปลอดภัยนะคะ***