โยเกิร์ตดีต่อคนท้อง

โยเกิร์ต คือผลิตภัณฑ์ที่แปรรูปมาจากนม ผ่านกระบวนการหมัก ทำให้มีรสเปรี้ยว และมีลักษณะข้น จัดเป็นอาหารประเภทโพรไบโอติกที่ประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่ยังมีชีวิตซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งมีส่วนช่วยกระตุ้นการขับถ่ายของคุณแม่ท้องได้ดีมาก นอกจากโยเกิร์ตจะให้รสชาติอร่อยแล้ว ประโยชน์ที่แม่ท้องและลูกน้อยจะได้รับคือ ในโยเกิร์ตอุดมไปด้วยสาร…