หลังคลอดห้ามกินอะไร???

หลังคลอด"ห้ามกิน" อะไร??? ถึงจะคลอดแล้ว คุณแม่ก็อย่าพึ่งใจร้อน รีบทานอาหารที่อยากทานนะคะ อดทนมา 9 เดือนแล้ว อดทนอีกซักนิดนึง ช่วงหลังคลอดนี้ คุณแม่ต้องเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมค่ะ ดังนั้น อาหารที่คุณแม่ทาน ก็จะส่งผลกับเจ้าตัวน้อยที่พึ่งคลอดอย่างแน่นอนเลยค่ะ นอกจากนั้นแล้ว ร่างกายคุณแม่ก็ยังไม่แข็งแรงดีนัก ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกทานอ…