“ไม่ใช่ฉันหรอกนะ แต่ว่ามันคือฮอร์โมนที่ทำให้ฉันว่าคุณ”

ฮอร์โมนเปลี่ยนอารมณ์

    ถ้าคุณไปพบคุณหมอหรืออ่านหนังสือเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ คงคุ้นหูกับเจ้าฮอร์โมนที่มีชื่อว่า hCG ฮอร์โมนนี้จะถูกผลิตออกมามากในช่วงตั้งครรภ์ ซึ่งจะมีผลในการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจของคุณแม่ท้อง และจะโทษฮอร์โมนอย่างเดียวก็คงไม่ใช่ทั้งหมด อาการหงุดหงิดดังกล่าวที่เกิดขึ้นนั้น ส่วนหนึ่งมาจากความเครียดด้วย ความกังวลเกี่ยวกับทารกในครรภ์ ประกอบกับความคล่องตัวหรือกิจกรรมหลายๆ อย่างที่คุณเคยชื่นชอบและทำได้ก่อนหน้าจะตั้งครรภ์ ต้องพลันมางดไปเสีย และช่วงนี้คุณกับสามีอาจจะใกล้ชิดกันน้อยลงทางร่างกาย เนื่องจากสรีระที่เปลี่ยนไป สิ่งที่คุณควรจะทำในระหว่างนี้ คือตั้งสติและคุยกันดีๆ กับสามีของคุณ อธิบายให้เขาเข้าใจว่า มันเกิดอะไรขึ้น อย่าปล่อยให้ใครต้องแบกรับภาระ หรือเรื่องเครียดๆ เอาไว้เพียงฝ่ายเดียว เพราะนั่นอาจจะหมายถึง ระเบิดเวลาที่คุณทั้งคู่ค่อยๆ ตั้งไว้ และรอวันระเบิดจนเกิดความบาดหมาง ที่สำคัญคุณสามีฝ่ายที่อยู่ดีมีสุข ไม่ต้องแบกรับอะไร ต้องหมั่นสังเกตและใส่ใจภรรยาให้มากกว่าเดิม

แม่ท้องเขาโวยวายเรื่องอะไรบ้าง   แม้แม่ท้องส่วนใหญ่จะรู้ว่าทั้งหมดที่เกิดขึ้นมาจากฮอร์โมนแต่ก็สุดจะต้านทานได้ และเรื่องที่คุณพ่อมักจะโดนวายวายอยู่บ่อยๆ ก็หนีไม่พ้นเรื่องเหล่านี้

• ทุกสิ่งที่สามีพูดออกมาฟังแล้วไม่เข้าหูเอาซะเลย

• ทุกอย่าง ทุกท่าทางที่เขาแสดงออกดูจะขัดหูขัดตาคุณไปเสียหมด

• แม้กระทั่งเสียงหายใจที่เบาสุดๆ แต่คุณก็รู้สึกว่ามันแรงเกินไป

• ท่าเดินของเขาดูแล้วน่าโมโห

• คุณรังเกียจมากเวลาที่เขามาแตะต้องตัว มากอด มาหอมแก้ม

• ฉันอุ้มท้องเหนื่อยจะตาย แต่เขายังมาขอให้ฉันทำกับข้าวให้กินอีก

• เขายังเล่นสนุก แต่คุณต้องทุกข์แบกท้องโตๆ อยู่คนเดียว

• เวลาคุณขออะไรเขาต้องทำให้ทันที มิฉะนั้นคุณจะโกรธมาก ทั้งที่เมื่อก่อนคุณเคยรอได้

 หงุดหงิดโวยวายอาจเป็นโรคหัวใจและความดัน     แม้ว่าอาการสติแตก ขี้โวยวายของคุณผู้หญิงในช่วงตั้งครรภ์นี้ จะมีสาเหตุหลักอันเนื่องมาจากฮอร์โมน แต่มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับอาการหงุดหงิดของคุณผู้หญิง จากงานวิจัยจากสหรัฐอเมริกา ของ Northwestern University อาการหงุดหงิดแบบเรื้อรังจากความเร่งรีบ คืออาการบ่งบอกถึงการมีความดันสูงและถ้าเป็นเรื้อรังมากๆ อาจจะทำให้เครียดและเป็นโรคหัวใจได้ในที่สุด คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องระวังเอาไว้ด้วยเช่นกัน และที่น่าแปลกซึ่งค่อนข้างจะขัดกับความเชื่อของคนไทย (บางคน) ที่ว่าคนมีการศึกษาสูงจะควบคุมอารมณ์ได้ดี งานวิจัยนี้ชี้ชัดว่าผู้หญิงที่หงุดหงิดและใจร้อน มักจะเป็นกลุ่มผู้หญิงที่มีการศึกษาสูง

Cr http://www.pregnancysquare.com/