เมื่อไหร่ลูกจะกลับหัว

    เด็กในท้องมักเปลี่ยนอิริยาบถมากมายในมดลูกกว่าจะกลับหัวเพื่อเตรียมคลอด โดยเฉลี่ยแล้วเมื่ออายุครรภ์ครบ 34 สัปดาห์ เด็กจะคงท่านี้เอาไว้จนคลอด หากคุณเคยมีลูกมาแล้ว ลูกอาจจะกลับหัวเพียงไม่กี่วันหรือไม่กี่ชั่วโมงก่อนคลอด

    บางครั้งเด็กก็ไม่ยอมกลับหัวและอยู่ในท่าที่ใช้ก้นนำเพื่อคลอดออกมาลืมตาดูโลก แพทย์จะพยายามหาทางให้ลูกกลับหัว เนื่องจากการคลอดลูกโดยมีก้นนำออกมาไม่ปลอดภัยทั้งแม่และเด็ก เพราะลูกจะพยายามเอาเท้าออกมาก่อน ถ้าลูกไม่สามารถกลับหัวได้ทางเลือกเดียวที่แพทย์มีคือการผ่าคลอด

5 สัญญาณที่บอกว่าลูกกลับหัว

คุณสามารถสังเกตอาการต่าง ๆ เมื่อลูกกลับหัวแล้วดังนี้

• สังเกตว่าท้องของคุณลดต่ำลง โดยท้องด้านบนจะไม่โย้เหมือนเดิม
• น้ำหนักกดทับบริเวณท้องและป้อดลดลง อาการระหว่างตั้งครรภ์บางอย่างอาจทุเลาลง เช่น อาการแสบร้อนกลางอก นอกจากนี้คุณจะหายใจได้เต็มปอดมากขึ้นเนื่องจากปอดคุณสามารถขยายได้มากกว่าตอนที่มีท้องค้ำ
• รู้สึกมีแรงกด หรือปวดถ่วงบริเวณเชิงกราน ช่วงนี้คุณอาจจะต้องเข้าห้องน้ำบ่อยกว่าเดิมด้วยเนื่องจากกระเพราะปัสสาวะถูกเบียดจึงไม่มีพื้นที่เก็บปัสสาวะได้มากเท่าเดิม
• เมื่อลูกกลับหัวลงแล้วคุณอาจจะมีปัญหาริดสีดวง เนื่องจากแรงกดทับบริเวณปากทวารหนักเพิ่มมากขึ้น คุณสามารถใช้วิธีบรรเทาอาการริดสีดวงทวารโดยไม่ต้องพึ่งยา อาหารบางชนิดสามารถหลีกเลี่ยงการเกิดท้องผูกซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดริดสีดวงได้
• รู้สึกว่าการเดินไม่ใช่เรื่องง่าาย ๆ เหมือนเดิมอีกต่อไป เนื่องจากจุดศูนย์ถ่วงของร่างกายคุณเปลี่ยนไป คุณอาจรู้สึกว่าเดินเป๋ไปเป๋มา

ถ้าลูกกลับหัวแล้วนั่นหมายความว่าฉันใกล้เจ็บท้องแล้วใช่ไหม?

     ผู้หญิงหลายคนเข้าใจว่าเมื่อลูกกลับหัวแล้วอีกไม่นานก็จะเจ็บท้องคลอด จริง ๆ แล้วถ้าลูกกลับหัวตอนคุณตั้งครรภ์ได้ 28 สัปดาห์ คุณก็ยังต้องรอต่อไปอีกนานทีเดียว เพราะเด็กบางคนกลับหัวแล้วแต่ก็ยังไม่คลอดจนอายุครรภ์ 40 สัปดาห์ก็มีเยอะไป

ไม่ว่าลูกจะกลับหัวหรือไม่ยอมกลับหัวก็ตามคุณก็ไม่ควรกังวลมากจนเกินไป ที่สำคัญทุกครั้งที่ไปหาหมอ หมอจะตรวจตำแหน่งของเด็ก หากลูกยังไม่กลับหัวเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมแพทย์อาจแนะนำในคุณลองทำกิจกรรมบางอย่างหรือใช้เทคนิคทางการแพทย์เข้าช่วยเพื่อให้ลูกกลับหัวและเคลื่อนตัวลงไปอยู่บริเวณชิงกราน หรือบางครั้งลูกคุณอาจจะกลับหัวก่อนคลอดก็เป็นได้