วิธีเรียกน้ำนมแม่กลับคืนมา คนที่ไม่เคยท้องก็เรียกได้!! 

น้ำนมไหลน้อยไม่เพียงพอต่อลูกจนท้อใจและหยุดให้นมลูกบ้างคะ หรือหยุดให้นมลูกไปแล้วแต่จะกลับมาให้นมลูกอีกครั้ง รวมถึงคุณแม่ที่ไม่เคยมีลูกมาก่อน คุณแม่บุญธรรม หรือคุณแม่ที่ให้ผู้อื่นอุ้มบุญ

การเรียกน้ำนมแม่ให้กลับมาอีกครั้ง ต้องมีความอดทนให้มาก ยากง่ายขึ้นอยู่กับเวลาที่หยุดให้นมลูก หยุดนาน ใช้เวลานาน บางคนน้ำนมกลับมาใน 2-3 วัน บางคนก็ 2-3 สัปดาห์ น้ำนมที่กลับมาช่วงแรกๆอาจจะไม่พอกับลูก อาจต้องใช้เวลา 6 สัปดาห์ขึ้นไป เพื่อกระตุ้นให้ผลิตนมเพียงพอต่อลูกค่ะ

วิธีเรียกน้ำนมแม่กลับคืนมา มี 2 กรณีดังนี้

1.ไม่เคยตั้งครรภ์มาก่อนหรือคุณแม่บุญธรรม

- เตรียมร่างกายให้พร้อมโดยการดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารกระตุ้นน้ำนมร่วมกับยากระตุ้นน้ำนม ดอมเพอริโดน 2 เม็ด ทุก 6 ชั่วโมง 

- เครื่องปั๊มนมที่แนะนำควรใช้แบบปั๊มคู่แบบอัตโนมัติ ควรปรับความแรงของเครื่องปั๊มให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่เอาแบบไม่ทำให้เจ็บหัวนม ปั๊มนมทุก 2-3 ชั่วโมง ครั้งล่ะประมาณ 20 นาที ตลอดทั้งวัน แต่เน้นช่วงกลางคืนโดยเฉพาะเวลา ตี 2-3 เพราะเป็นช่วงเวลาที่ฮอร์โมนหลั่งสูงสุดนั่นเอง อย่ารอให้เต้าคัดตึงแล้วจึงค่อยเอาออก เพราะจะทำให้น้ำนมไม่เพิ่มขึ้นเท่าที่ควรค่ะ

เมื่อคุณแม่เริ่มมีน้ำนมไหลออกมาบ้างแล้วควรให้ลูกดูดนมจากเต้าบ่อยๆนะคะ เพราะช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนมแม่ดีกว่าการใช้เครื่องปั๊มค่ะ

2.เคยให้นมลูกแต่หยุดไป

- หยุดไปไม่นานมาก ให้ใช้วิธีการกระตุ้นน้ำนมแม่เหมือนข้อแรก ร่วมกับการทานอาหารกระตุ้นน้ำนม

- หยุดไปนานมากแล้ว อาจทาน ยาประสระน้ำนม หรือลูกซัด ร่วมด้วย สิ่งสำคัญต้องหยุดป้อนนมลูกด้วยขวดก่อน ให้เปลี่ยนเป็นการป้อนนมด้วยถ้วยดื่ม ใช้ช้อนตักจากถ้วย หรือให้ลูกใช้หลอดดูด สลับกับการให้ลูกดูดจากเต้าค่ะ เพราะถ้าหากลูกยังดูดนมจากขวดนมอยู่ จะเป็นเรื่องยากที่ลูกจะหันมาดูดจากเต้าค่ะ

***สำหรับน้ำนมแม่ที่ใช้วิธีเรียกกลับคืนมานี้มีคุณสมบัติเหมือนกับน้ำนมแม่ตามธรรมชาติทุกประการ เพียงแค่ไม่มีในส่วนที่เรียกว่าน้ำนมเหลืองหรือโคลอสตรัมเท่านั้น

จาก : แม่รักลูก, Photo Credit : medicare.ie