การนับลูกดิ้น นับอย่างไรถึงรู้ว่าลูกปลอดภัย

     เมื่อการตั้งครรภ์ของคุณแม่ดำเนินมาถึงช่วงสัปดาห์ที่ 16 เป็นต้นไป คุณแม่ตั้งครรภ์จะเริ่มรู้สึกได้ว่าลูกกำลังดิ้นอยู่ (คุณแม่บางท่านอาจรู้สึกได้ในช่วงสัปดาห์ที่ 20 เนื่องจากมีผนังมดลูกที่หนากว่า) ลักษณะการดิ้นของลูกในช่วงแรกยังเบาๆ  คุณแม่จะมีความรู้สึกเหมือนกับว่าโดนปลาตอด  เมื่อตัวของลูกมีขนาดใหญ่ขึ้น การดิ้นของทารกในครรภ์จะเริ่มแรงขึ้น บางครั้งอาจเห็นได้ว่าอวัยวะบางส่วน เช่น เท้านั้น กำลังดันท้องคุณแม่อยู่

การนับลูกดิ้น เพื่ออะไร

      การดิ้นของทารกในครรภ์นั้น เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกน้อยในครรภ์  มีสุขภาพเป็นอย่างไร  ตอนไหนที่ลูกกำลังตื่น หรือตอนไหนที่ลูกกำลังหลับอยู่  ในบางครั้งที่คุณพ่อคุณแม่พูดคุยกับเค้า ลูกก็จะมีปฏิกิริยาโต้ตอบว่าเค้ารับรู้ได้ ด้วยการดิ้นเช่นกันค่ะ เมื่อตั้งครรภ์ในไตรมาสท้ายๆ การนับลูกดิ้นจะสำคัญมาก  เพราะคุณแม่จะทราบถึงภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ หรือความผิดปกติของทารกในครรภ์ได้

การนับลูกดิ้น มีประโยชน์อย่างไร

      การดิ้นของทารกในครรภ์น้อยลง มักเกิดร่วมกับภาวะขาดออกซิเจนเรื้อรัง และอยู่ในภาวะอันตราย โดยทารกจะดิ้นน้อยลงหรือหยุดดิ้นเป็นเวลาประมาณ 12-48 ชั่วโมง ก่อนที่จะเสียชีวิต  ดังนั้นการนับลูกดิ้นจะช่วยในการตรวจ ค้นคว้าหรือแก้ไขภาวะที่อาจทำให้ทารกเสียชีวิตได้  การนับลูกดิ้นหากคุณแม่รู้สึกว่าทารกดิ้นดี แสดงว่าสุขภาพของทารกในครรภ์ยังดี แต่ถ้ารู้สึกว่าการดิ้นของทารกในครรภ์น้อยลง แสดงว่าเป็นสัญญาณอันตรายต้องรีบมาพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยต่อไปว่าทารกมีสุขภาพในครรภ์ที่ไม่ดีหรือไม่

วิธีนับการดิ้นของทารกในครรภ์

      การนับลูกดิ้นนั้น อาจไม่ต้องมีการจดบันทึกใดๆ ใช้การนับจากความรู้สึกคุณแม่ก็ได้ค่ะ แต่คุณหมอจะมีบันทึกลูกดิ้นให้คุณแม่จด ถ้าการดิ้นของทารกในครรภ์น้อยกว่า 4 ครั้งใน 1 ชั่วโมง อาจเป็นไปได้ว่าลูกกำลังหลับอยู่ ก็ให้สังเกตต่อให้ครบ 6 ชั่วโมง แล้วนับจำนวนครั้งที่ทารกดิ้น โดยเริ่มหลังอาหารมื้อนั้นจนครบ 6 ชั่วโมง ถ้าผลรวมจำนวนครั้งที่ทารกดิ้นทั้ง 3 เวลา เช้า กลางวัน เย็น น้อยกว่า 12 ครั้ง หรือการดิ้นของทารกในครรภ์น้อยกว่า 4 ครั้งใน 6 ชั่วโมง ควรรีบมาตรวจทันที หรือถ้าไม่แน่ใจและรู้สึกว่าทารกดิ้นน้อยลงให้รีบไปโรงพยาบาลทันที  อย่ารอจนกระทั่งลูกหยุดดิ้นหรือรอจนถึงวันนัด มิฉะนั้นอาจสายเกินไปนะคะ