แผลฝีเย็บหลังคลอด ดูแลอย่างไร ?

แม่ท้องหลังคลอด..ปวดแผลเจ็บจิ้ด! ทำอะไรก็ไม่สะดวก จะมีวิธีการดูแลแผลอย่างไร มาดูกันค่ะ

***แผลฝีเย็บ คือแผลที่เกิดจากการคลอดแบบธรรมชาติค่ะ ซึ่งจะอยู่ระหว่างทวารหนักและช่องคลอด ซึ่งแพทย์จะทำการผ่าตัดบริเวณนี้เพื่อขยายช่องคลอดให้คลอดได้ง่ายขึ้นค่ะ ซึ่งการดูแลแผลฝีเย็บไม่ให้ติดเชื้อทำอย่างไร มาดูกันค่ะ***

1.ห้ามใช้สายชำระทำความสะอาด

เนื่องจากสายชำระมีแรงดันน้ำสูงซึ่งอาจทำให้แผลเกิดการปริและอักเสบได้ค่ะ โดยในช่วงหลังคลอดให้คุณแม่ทำความสะอาดกระดาษชำระแบบเปียก และทำความสะอาดจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อลดโอกาสเสี่ยงการติดเชื้อนะคะ

2.ประคบเย็น

การประคบเย็นจะช่วยลดอาการเจ็บปวดแผลหลังคลอดได้ โดยวิธีนี้คุณพ่อสามารถช่วยคุณแม่ได้ค่ะ โดยการนำผ้าขนหนูห่อเจลเย็นแล้วนำมาประคบบริเวณแผล จะช่วยลดอาการบวมได้ด้วยเช่นกันค่ะ

3.หมั่นทำความสะอาดแผล

คุณแม่ควรทำความสะอาดแผลเย็บอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ซึ่งเป็นเรื่องที่สำคัญมากค่ะ โดยใช้สำลีชุบน้ำอุ่นเช็ดบริเวณแผลและใช้ผ้าสะอาดซับให้แห้ง เพียงเท่านี้ก็ช่วยป้องกันการติดเชื้อได้ค่ะ

4.ลดอาการเจ็บด้วยการนั่งบนหมอนโดนัท

สำหรับการนั่งที่ดีและลดอาการเจ็บแผลแนะนำให้คุณแม่หาหมอนรองนั่งที่คล้ายกับรูปโดนัทค่ะ จะช่วยลดการกดทับแผลฝีเย็บซึ่งเป็นจุดที่ไวต่อความรู้สึกมาก จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บได้ค่ะ

5.นั่งและเดินอย่างถูกวิธี

ในช่วงนี้ให้เคลื่อนไหวช้าลง ไม่ว่าจะเป็นการก้าวเดิน การนั่งลง เพื่อลดโอกาสแผลฉีกขาดค่ะ ซึ่งท่านั่งที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น การนั่งขัดสมาธิบนพื้น หรือการนั่งที่ต้องเปิดขาออก เลี่ยงทำท่าเหล่านี้นะคะ

6.เตรียมผ้าอนามัยไว้ตลอด

หลังคลอดคุณแม่จะพบว่ามีน้ำคาวปลาไหลออกจากช่องคลอด จึงควรเตรียมผ้าอนามัยไว้เพื่อเปลี่ยนบ่อยครั้ง จะลดการติดเชื้อในแผลได้ค่ะ

7.งดการมีเพศสัมพันธ์

การมีเพศสัมพันธ์จะยิ่งทำให้แผลฉีกขาดและอักเสบได้ค่ะ ควรรอให้แผลหายดีก่อนประมาณเดือนกว่าๆ แล้วค่อยมาดี๋ด๋ากับคุณสามีนะคะ

***หมั่นดูแลแผลฝีเย็บและทำความสะอาดอย่างถูกวิธีนะคะ ทานอาหารที่มีประโยชน์ก็จะช่วยเสริมให้แผลหายไวมากขึ้นค่ะ***

“ทำสุขภาพให้แข็งแรง เพื่อดูแลลูกน้อยอย่างเต็มที่”