**ตั้งแต่ท้องก็ไม่เคยเสริมสวยเลย หน้าก็โทรมผมก็พัง แม่ท้องคนไหนอยากสวยห้ามพลาดคลิปนี้ แต่ก่อนที่จะไปดูคลิปอย่าลืมกดlikeตรงนี้ ใครกดแล้วขอให้หน้าตาสดใส สวยจากภายในนะคะ**

แม่ท้องหลายคนที่อยากเสริมสวย แต่ก็ยังกังวลกลัวลูกในท้องจะได้รับอันตรายจากสารเคมีที่ใช้ ในช่วงตั้งครรภ์มีเรื่องความสวยความงามเรื่องไหนบ้าง ที่คุณแม่ท้องสามารถทำได้ มาดูกันเลยค่ะ

1.ทำสีผม

หากเป็นการย้อมสีแฟชั่นที่ต้องใช้เวลานั่งนานเกิน 30 นาที ให้หยุดไว้ก่อน เพราะการนั่งนานและดมสารเคมีที่ร้าน อาจไม่เหมาะกับสุขภาพของคนท้อง แต่การย้อมสีแบบปิดผมขาวแบบแชมพูหรือแบบที่ใช้เวลาแค่15นาที ก็สามารถทำได้ปกติค่ะ

 2.ยืดผม

ยังไม่มีการยืนยันทางการแพทย์ที่แน่ชัด ว่าการยืด ดัด ด้วยสารเคมีกับเส้นผมจะส่งผลเสียกับทารกในครรภ์ แต่อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ยังสำคัญและต้องระวัง หากแม่ท้องต้องการ ยืด ดัด ในไตรมาสแรกให้หยุดความคิดนี้ไว้ก่อนเลยค่ะ เพราะว่าเป็นช่วงที่ทารกในครรภ์กำลังสร้างอวัยวะต่างๆ เพื่อความปลอดภัยให้ทำหลังจาก 4 เดือนขึ้นไปนะคะ

3.ดูแลผิวกาย

แม่ท้องขี้ร้อน เหงื่อออกง่าย แต่จะให้ใช้โรลออนก็กลัวจะแพ้ แอดแนะนำให้ใช้สารส้มในช่วงนี้จะช่วยได้ และการดูแลผิวที่แห้งกร้านให้นุ่มนวลเต่งตึง ด้วยน้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าว ทาให้ทั่วผิว รับรองว่าอาการคันหรือผิวแห้งกร้านจะไม่เกิดขึ้นแน่นอนค่ะ

4.ดูแลผิวหน้า

เจลแต้มสิวมีส่วนผสมที่อันตรายกับคนท้อง แอดมินก็เลยมาแนะนำวิธีกำจัดสิวแบบธรรมชาติ สูตร1.ขมิ้นชันกับไพร นำผงขมิ้นและไพรมาใส่น้ำสะอาดเล็กน้อย แล้วผสมดินสอพองไปด้วย คนให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมามาทาบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก สิวอักเสบก็จะค่อยๆยุบลง จะทำให้หน้าใสและนิ่มขึ้น ควรทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง สิวจะดีขึ้นเรื่อยๆนะคะ สูตร2.มะละกอ ให้นำมะละกอสุกมาบดแล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้15-20นาทีแล้วล้างออก จะช่วยรักษาสิวอักเสบ และลดรอยดำจากสิวได้ด้วยนะคะ

เห็นไหมคะ ถ้าคุณแม่ท้องศึกษาข้อมูลดีๆซะก่อน ก็สวยได้ไม่ต้องกลัวกระทบลูกในท้องแล้วล่ะค่ะ เรามาทวน 4 ข้อไปพร้อมๆกันนะคะ 1.ทำสีผม 2.ยืดผม 3.ดูแลผิวกาย และข้อสุดท้าย 4.ดูแลผิวหน้า นั่นเองค่ะ

**ทั้งนี้คุณหมอแนะนำว่า หากไม่จำเป็นคุณแม่ก็ควรรอให้คลอดก่อน แล้วค่อยเสริมสวยหลังคลอดน่าจะดีกว่า เพื่อจะได้ไม่ต้องคอยกังวล แต่ถ้าเป็นการดูแลตัวเองด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ก็ไม่มีปัญหาอะไรค่ะ**

“ดูแลตัวเองดี แม่ท้องสวย ลูกในท้องปลอดภัย”